L’exfoliation de la peau sensible peut aider à prévenir l’accumulation de cellules mortes de la peau et de bactéries piégées. Cependant, l’utilisation d’un exfoliant agressif n’est pas recommandée. Les exfoliants naturels, comme les enzymes de fruits et les acides naturels, sont généralement recommandés pour exfolier les peaux sensibles. Un gommage à l’avoine peut également être utilisé. Ces exfoliants naturels faits maison sont généralement sans danger pour la plupart des individus.
Les enzymes de fruits sont généralement considérées comme suffisamment douces pour exfolier les peaux sensibles. Ces enzymes aident à décomposer et à détacher les cellules mortes de la peau. Cela facilite leur élimination.
La papaye contient une enzyme de fruit connue sous le nom de papaïne. Un masque facial fait maison de purée de papaye peut être utilisé pour exfolier la peau sensible. L’ananas contient de la bromélaïne, et ce fruit peut être utilisé de la même manière pour exfolier les peaux sensibles. Ce fruit contient également des acides alpha-hydroxy utiles.
Les acides alpha-hydroxy se trouvent naturellement dans de nombreux fruits et certains produits laitiers. De nombreux produits de soins de la peau commerciaux contiennent également des acides alpha-hydroxy. Les personnes ayant la peau sensible doivent cependant choisir le produit avec la plus faible concentration de ces acides. Comme les enzymes de fruits, ces acides aident à desserrer et à briser la couche supérieure de peau morte.
L’acide glycolique, l’acide malique et l’acide tatarique sont tous des acides alpha-hydroxy que l’on peut trouver dans les fruits. L’acide glycolique peut être trouvé dans la canne à sucre, tandis que l’acide malique et l’acide tatarique se trouvent principalement dans les pommes et les raisins, respectivement. L’acide lactique, en revanche, se trouve généralement dans les produits laitiers, comme le lait ou le yogourt.
La farine d’avoine est également considérée comme excellente pour exfolier les peaux sensibles. Il peut être mélangé avec une petite quantité d’eau ou de lait avant de l’appliquer sur la peau. Après 10 à 20 minutes, il peut être rincé ou essuyé avec un gant de toilette. L’ajout d’un peu de miel à un gommage facial à l’avoine peut également aider à hydrater la peau.
Lors de l’exfoliation de la peau sensible du corps, un gant de toilette ou un luffa naturel est généralement recommandé. Une éponge de mer est un excellent luffa naturel. Cependant, lors de l’utilisation d’un gant de toilette ou de luffa sur une peau sensible, un individu ne doit pas frotter fort. Cela peut provoquer des irritations. En outre, les loofahs en nylon doivent également être évités, car ils peuvent également irriter les peaux sensibles.
Bien que plusieurs produits commerciaux soient conçus pour exfolier les peaux sensibles, les exfoliants faits maison ou biologiques sont généralement recommandés. Contrairement aux produits manufacturés, ceux-ci ne contiennent généralement pas de produits chimiques ajoutés susceptibles d’irriter la peau. Avec les exfoliants pour le visage faits maison, la plupart des ingrédients sont doux et naturels.