L’établissement d’objectifs personnels est le processus de création et d’établissement d’objectifs personnels de développement et de croissance dans divers aspects de la vie d’une personne. Cela est souvent fait par quelqu’un qui cherche à s’améliorer de différentes manières, et peut être fait seul ou sous la direction d’un thérapeute ou d’un coach de vie. Ces objectifs peuvent être exprimés de plusieurs façons et à de nombreuses fins, bien qu’ils soient généralement créés dans un format positif et réaliste. L’établissement d’objectifs personnels peut être important pour les professionnels qui cherchent à progresser dans un domaine particulier ainsi que pour les personnes qui souhaitent atteindre certains objectifs dans leur vie privée.
Il existe un certain nombre d’approches différentes qui peuvent être adoptées pour l’établissement d’objectifs personnels, bien que certaines directives soient souvent suggérées pour rendre le processus plus épanouissant et significatif. Créer des objectifs réalistes et utiles est quelque chose que tout le monde peut faire, et les types d’objectifs qu’une personne se fixe dépendront grandement de ce que quelqu’un souhaite atteindre. L’une des premières choses qu’une personne devrait faire est d’écrire une liste des principaux objectifs de sa vie qu’elle souhaite atteindre. Ceux-ci doivent être classés en fonction de la nature de ces objectifs, tels que les objectifs professionnels, romantiques et familiaux.
L’établissement d’objectifs personnels peut commencer par ces grands objectifs de vie, qui peuvent ensuite être décomposés en objectifs plus petits. L’étape suivante consiste généralement à créer des objectifs quinquennaux qui aideront une personne à travailler vers des objectifs plus larges. Quelqu’un peut, par exemple, avoir pour objectif à vie de faire le tour du monde à la voile. Cette personne pourrait alors se fixer comme objectif sur cinq ans de posséder un bateau, d’avoir un permis de voile et de naviguer d’un pays à l’autre. Ce type d’établissement d’objectifs personnels aide à créer des objectifs plus accessibles qui peuvent être atteints sur le chemin des objectifs plus larges.
L’objectif quinquennal est ensuite décomposé en éléments plus petits afin que chaque année, une personne puisse travailler vers un objectif en se fixant des objectifs personnels. Poursuivant l’exemple précédent, la personne peut se fixer un objectif d’un an consistant à économiser le quart de l’argent nécessaire à l’achat d’un bateau. Sur quatre ans de ces objectifs, il ou elle pourrait économiser l’argent nécessaire pour son bateau, peut-être aussi se fixer un objectif d’obtenir une licence de voile pour la quatrième année également, puis se fixer un objectif final d’un an pour faire de petits voyages. et un voyage plus long entre deux pays. L’établissement d’objectifs personnels en petits morceaux facilite le processus, et chaque objectif est créé comme un accomplissement positif, qui est réalisable et progresse constamment vers l’objectif de vie plus large.