Les journées bien-être sont des journées entièrement programmées avec des soins et des services de spa. De nombreux spas proposent des forfaits qui offrent aux clients des massages, des soins de la peau et même des repas légers tout au long de la journée. Les journées cocooning commencent généralement en milieu de matinée et durent jusqu’en fin d’après-midi ou en début de soirée.
Lors d’une journée cocooning, les curistes bénéficient de services de la tête aux pieds. Les journées de soins comprennent généralement des soins du visage, des massages, des manucures et des pédicures sur l’itinéraire. Les enveloppements corporels, les gommages corporels exfoliants et les services de coiffure sont d’autres traitements qui peuvent être appréciés pendant une journée complète de repos et de soins de beauté.
Étant donné que les journées de soins incluent l’heure du déjeuner, il est courant que les spas proposent des repas légers et sains aux clients qui bénéficient de forfaits d’une journée. Ces repas peuvent être commandés ou préparés par un chef sur place. Il est courant que les spas proposent des options végétariennes, végétaliennes, microbiotiques, sans gluten et à faible teneur en glucides.
Habituellement, les spas permettent aux clients d’adapter leurs traitements à leurs besoins spécifiques. Par exemple, si une cliente avait mal aux épaules après avoir travaillé de longues heures devant un ordinateur et avait la peau sèche en raison du temps hivernal, elle pourrait demander au massothérapeute de se concentrer sur le haut de son dos et s’assurer que l’esthéticienne se concentre sur sa peau sèche. peau pendant le soin du visage. La plupart des spas proposent une gamme de soins du visage et de massages.
Il est courant que les spas proposent des massages aux pierres chaudes, des massages suédois et des massages shiatsu. Les menus du spa comprennent également souvent des soins du visage pour rééquilibrer la peau, des soins du visage pour lutter contre les signes du vieillissement et des soins du visage pour traiter la peau sèche. Il est également possible de personnaliser les manucures et les pédicures pour répondre à des besoins et à des goûts spécifiques. De nombreux spas disposent d’installations sur place que les clients peuvent apprécier entre les traitements. Ces installations peuvent inclure un hammam, un sauna ou un solarium. L’utilisation de telles installations peut être tout aussi agréable que les traitements eux-mêmes.
Les journées cocooning au spa peuvent coûter assez cher car elles comprennent de nombreux traitements et nécessitent les services de divers professionnels. En plus des frais pour chaque traitement, il est également de pratique courante de donner un pourboire à chaque personne qui effectue un traitement au spa. Une façon beaucoup moins coûteuse de profiter d’une journée de beauté et de détente est d’en programmer une à la maison. Cela peut être fait en réservant une journée entière qui sera entièrement consacrée à se faire dorloter. Certains soins de spa pouvant être appréciés à la maison sont les soins du visage, les manucures et les pédicures. La meilleure fin d’une journée de soins à la maison est un long bain moussant.