L’inventaire de la dépression majeure, ou MDI, est un questionnaire auto-administré utilisé pour identifier et mesurer la gravité de la dépression. Le questionnaire demande aux individus d’évaluer divers aspects de leur humeur sur une période de temps, souvent deux semaines. Les sujets sont invités à indiquer s’ils se sont sentis d’une certaine manière ou ont agi d’une certaine manière « tout le temps », « pas du tout », ou une variété d’autres possibilités entre les deux au cours de cette période. Le terme « inventaire de la dépression majeure » fait généralement référence à un questionnaire spécifique de ce type développé par l’Organisation mondiale de la santé. Il existe cependant de nombreux autres questionnaires auto-administrés qui existent dans le même but et qui tendent à ne différer que sur de petits détails.
Les questions sur l’inventaire de la dépression majeure ont tendance à se concentrer principalement sur les humeurs et les habitudes. L’inventaire a tendance à inciter les gens à indiquer à quelle fréquence ils se sont sentis tristes, en manque d’énergie, coupables ou sans but sur une période de temps donnée. L’inventaire de la dépression majeure interroge également les gens sur les habitudes telles que l’alimentation, le sommeil et les loisirs. Les personnes répondant au questionnaire sont invitées, par exemple, à indiquer à quelle fréquence au cours des deux dernières semaines elles ont eu l’impression que la vie ne valait pas la peine d’être vécue et à quelle fréquence elles ont eu du mal à dormir.
L’un des principaux avantages de l’inventaire de la dépression majeure, en particulier celui publié par l’Organisation mondiale de la santé, est sa grande disponibilité et sa facilité d’utilisation. Le questionnaire est disponible en ligne dans de nombreuses langues et peut être téléchargé et imprimé. Il contient également des instructions de notation faciles à suivre, et certaines versions impliquent simplement de remplir un formulaire et de le noter en ligne. Le test peut être noté pour fournir des résultats d’une manière conforme à l’un des nombreux systèmes de diagnostic largement utilisés. Les résultats de ce questionnaire auto-administré peuvent également être collectés afin de recueillir des informations sur la santé mentale d’une population.
Bien que l’inventaire de la dépression majeure puisse fournir une bonne indication du fait qu’une personne souffre ou non de dépression et de la gravité relative de cette dépression, il convient de rechercher une aide professionnelle en cas de préoccupations sérieuses concernant les troubles de l’humeur majeurs. Un professionnel de la santé mentale peut fournir un diagnostic plus nuancé que l’inventaire de la dépression majeure et peut également suggérer et fournir un traitement. Dans certains cas, les symptômes de type dépression peuvent être causés par des troubles qui vont au-delà de la dépression. Un professionnel de la santé mentale peut examiner ces symptômes et déterminer les meilleures options pour faire face et, espérons-le, récupérer.