Alors que les chiens sont souvent considérés comme l’un des animaux de compagnie les plus amicaux et les plus courants dans les foyers du monde entier, la peur des chiens n’est pas rare et peut être débilitante ou tout simplement frustrante pour les personnes qui en souffrent. La première étape pour surmonter la peur des chiens est de déterminer d’où vient la peur. De nombreuses personnes ayant peur des chiens ont souvent vécu une sorte d’expérience traumatisante impliquant un chien violent ou agressif dans le passé, qui s’est transformée en une peur totale à l’adolescence ou à l’âge adulte. Déterminer d’où vient la peur est la clé pour surmonter la peur.
Une fois que vous avez déterminé d’où vient la peur des chiens, il est temps de commencer à en apprendre davantage sur les chiens. Parfois, la peur des chiens peut provenir d’un manque de compréhension de l’animal. En savoir plus sur les chiens en général et même sur certaines races de chiens vous aidera à vous familiariser avec eux et à vous sentir plus à l’aise avec eux. Recherchez quels chiens sont pour la plupart amicaux et loyaux, et lesquels sont sujets à la violence ou à l’agression. Essayez de découvrir ce qui les rend heureux ou en colère, et ce que signifient leurs manières et leurs habitudes.
Après avoir appris sur les chiens, il est temps de les rencontrer. Commencez à une distance de sécurité – peut-être conduisez-vous dans un parc à chiens et observez les chiens depuis la sécurité de votre voiture. Notez ses manières, ses habitudes, ses interactions avec les autres chiens et avec les humains, etc. Faites cela pendant plusieurs semaines pour vous habituer à voir les chiens et à être dans leur voisinage. Une fois que vous vous sentez suffisamment à l’aise pour passer à l’étape suivante, essayez de sortir de la voiture et de vous en éloigner. Faites des pas en avant au cours des prochaines semaines jusqu’à ce que vous vous sentiez à l’aise d’approcher la porte du parc canin.
Ensuite, il est temps d’entrer en contact avec un chien. Fixez-vous des objectifs : première étape, approchez-vous à quelques mètres d’un chien. Prochaine étape, caressez un chien en laisse dans un environnement contrôlé. Prochaine étape, caressez un chien sans laisse. Continuez à vous fixer de petits objectifs et continuez à vous exposer aux chiens. Il peut être utile de commencer par vous exposer à des chiens plus petits et moins intimidants, mais gardez à l’esprit que certains petits chiens ont tendance à aboyer fort et strident, ce qui peut également être intimidant. Gardez à l’esprit qu’un aboiement ne se traduit pas toujours par de l’agressivité : les chiens aboient souvent lorsqu’ils sont heureux et excités de vous voir. Gardez également à l’esprit que les chiens ne veulent souvent que de l’amour et de l’attention, c’est pourquoi ils aiment tant se faire caresser. Plus important encore, rappelez-vous que vous êtes le gros chien : la plupart des chiens sont soumis aux humains, vous avez donc généralement le contrôle.