Une foulure des adducteurs implique une déchirure de l’un des cinq muscles adducteurs situés à l’intérieur de la cuisse et de l’aine. Une déchirure de l’un de ces tissus est généralement le résultat de mouvements athlétiques explosifs combinés à un muscle tendu ou froid. Les symptômes d’une souche d’adducteur comprennent la douleur et l’enflure sur la zone blessée; la gravité dépend cependant du degré de souche qui s’est produit. Le traitement d’une souche d’adducteur implique du repos, de la glace, de la physiothérapie et, dans certains cas, une intervention chirurgicale.
Les adducteurs sont utilisés dans des activités telles que le sprint et le changement de direction. Si les muscles sont tendus ou s’ils sont soumis à de fortes contraintes, des mouvements brusques peuvent provoquer la déchirure de l’un d’entre eux. Certaines des activités les plus courantes qui provoquent une tension des adducteurs comprennent le sprint, le coup de pied dans un ballon de football et la poussée des jambes vers l’intérieur contre la résistance. N’importe lequel des muscles long adducteur, grand adducteur, court adducteur et gracilis peut être affecté.
La douleur est le symptôme le plus courant d’une souche d’adducteur. Si la tension est légère, la douleur ne peut devenir perceptible que lorsque l’activité s’arrête. Les souches plus sévères seront immédiatement douloureuses. D’autres symptômes comprennent une sensation d’oppression dans la zone blessée, une sensibilité lors de l’étirement et des ecchymoses ou un gonflement. Les adducteurs peuvent également se sentir faibles et douloureux lorsque les jambes sont serrées.
Il existe trois degrés de déformation des adducteurs. Les souches de grade 10 sont les moins graves et impliquent des déchirures sur moins de 10 % des fibres musculaires. Si la souche implique plus de 90% mais moins de XNUMX% du muscle, elle est considérée comme une déchirure de grade deux. Les souches de grade trois sont les plus graves et impliquent une rupture partielle ou totale du muscle. Dans la plupart des cas, les souches de grade XNUMX et XNUMX seront ressenties immédiatement, tandis qu’une souche de grade XNUMX peut ne pas être remarquée plus tard.
Le traitement d’une souche d’adducteur dépend de sa gravité. Tous les niveaux de tension nécessitent un repos de l’activité qui a causé la douleur, la glace et la compression pour réduire l’enflure et l’élévation du muscle. Dès que la phase aiguë initiale de la blessure disparaît, une période d’étirement et de renforcement peut être nécessaire pour faciliter la récupération et empêcher la réapparition de la souche. Un médecin du sport ou un physiothérapeute peut également bander l’aine pour réduire la pression sur le muscle et utiliser des ultrasons pour réduire l’enflure. Si une souche de grade XNUMX s’est produite, un traitement immédiat est essentiel; une intervention chirurgicale peut être effectuée afin de guérir le muscle rompu.