La toxicité de la vitamine D peut être une maladie grave qui survient lorsque les gens prennent trop de vitamine D pendant au moins un mois ou plus. Il est important d’obtenir suffisamment de cette vitamine en consommant des aliments qui en sont enrichis, en particulier les produits laitiers. Certaines personnes supposent que prendre plus que ce qui est recommandé, via des suppléments supplémentaires, se traduit par une meilleure santé, mais ce n’est pas le cas. Le dépassement de l’apport journalier recommandé (5 mcg ou 200 UI pour la plupart des enfants et des adultes, et des niveaux croissants pour les adultes de plus de 51 ans) peut avoir un effet néfaste et entraîner une maladie grave.
Lorsque la toxicité de la vitamine D se produit, elle provoque une hypercalcémie, c’est-à-dire des taux sanguins de calcium trop élevés. Cette condition est associée à une variété de symptômes. Les personnes peuvent ressentir une diminution de l’appétit, des nausées et/ou des vomissements. Un autre symptôme gastro-intestinal affectant certains est la constipation.
Les autres symptômes de toxicité de la vitamine D comprennent des sensations de faiblesse ou de fatigue et de somnolence. Certaines personnes montrent des signes de confusion. Des symptômes plus graves pourraient affecter le cœur et quelques personnes souffrent d’arythmie. L’accumulation de calcium peut également entraîner des conditions telles que des calculs rénaux et vésicaux. Les gens peuvent ressentir le besoin de boire plus et ils peuvent également devoir uriner plus fréquemment.
Le diagnostic de la toxicité de la vitamine D est généralement facile à faire si un médecin s’enquiert de l’utilisation de suppléments. Dans la plupart des cas, les gens ne contractent pas cette condition en consommant des aliments enrichis en vitamine D, car ils contiennent de faibles quantités de supplément. Si les gens ont fait un usage excessif de cette vitamine, ils doivent le signaler au médecin lorsqu’ils consultent un médecin pour des symptômes tels que ceux énumérés ci-dessus. Les médecins peuvent faire un examen pour rechercher des complications telles que des calculs rénaux, et ils vérifient généralement les taux de sérum sanguin pour rechercher une hypercalcémie, ce qui aide à confirmer le diagnostic.
Il existe plusieurs traitements pour cette condition, et le type de traitement peut dépendre de la gravité de la toxicité. Dans tous les cas, les médecins recommandent d’arrêter la supplémentation. Les gens devraient également suivre un régime pauvre en calcium jusqu’à ce que les niveaux de calcium se normalisent. Parfois, les médecins utilisent des liquides intraveineux pour abaisser les niveaux de calcium, et si la condition est suffisamment grave, cela peut justifier une hospitalisation et divers médicaments qui peuvent traiter l’hypercalcémie plus rapidement. Étant donné que la toxicité de la vitamine D peut entraîner des choses comme des calculs rénaux, un traitement supplémentaire peut être nécessaire.
De nombreuses études récentes suggèrent qu’un certain nombre de personnes souffrent d’une carence en vitamine D, ce qui peut créer d’autres problèmes comme de faibles niveaux de calcium qui peuvent contribuer à l’ostéoporose. Le fait que certaines personnes souffrent d’intoxication à la vitamine D, tandis que d’autres souffrent d’une carence suggère qu’il est très important d’en consommer suffisamment, mais pas trop. Si les gens ne sont pas sûrs de la quantité dont ils ont besoin, demander conseil à un médecin est une bonne pratique.