Les problèmes de menstruation les plus courants comprennent les symptômes du syndrome prémenstruel, les crampes et les irrégularités des cycles menstruels. Certaines femmes peuvent également ressentir des nausées, des maux de tête et des douleurs dans le bas du dos au moment de leurs règles. Un problème de menstruation moins courant, mais toujours rencontré par de nombreuses femmes, est le saignement abondant pendant les règles. Cela peut être au point d’entraîner une anémie ou une fatigue excessive.
Les symptômes du syndrome prémenstruel, plus communément appelé SPM, sont les problèmes menstruels les plus courants. Les symptômes du syndrome prémenstruel sont généralement perceptibles environ sept jours avant le début des règles et commencent à disparaître peu de temps après le début des règles. Les symptômes courants comprennent l’acné, les ballonnements et l’irritabilité. Certaines femmes peuvent également se sentir déprimées, avoir des difficultés à se concentrer ou se sentir anormalement stressées. Les autres symptômes physiques du syndrome prémenstruel comprennent les maux de dos, la diarrhée et les seins douloureux.
Les crampes abdominales, l’un des problèmes menstruels les plus courants, sont causées par des contractions dans l’utérus. Les contractions ont lieu pour décomposer la muqueuse de l’utérus qui s’est épaissie pour se préparer à la grossesse lorsque l’ovule a été libéré. Les contractions poussent ensuite cette muqueuse décomposée hors du corps.
Les problèmes menstruels courants qui inquiètent le plus les femmes sont les irrégularités du cycle menstruel. Ceux-ci peuvent inclure des changements dans le calendrier, le flux et la durée de la période d’un mois à l’autre. Environ un tiers des femmes connaîtront des irrégularités dans leurs cycles menstruels à un moment donné.
Un cycle menstruel régulier est considéré comme étant de 28 jours. Cependant, les médecins conseillent souvent aux femmes de suivre leurs propres cycles pour déterminer la durée du cycle qui leur est régulière. Cela signifie que certaines femmes ont des cycles réguliers de 20 jours et que certaines femmes ont des cycles réguliers de 35 jours. Ce que certaines femmes vivent, cependant, ce sont des cycles qui peuvent être de 20 jours un mois et de 30 jours le mois suivant.
Certaines femmes voient les changements dans la durée et le flux des règles d’un mois à l’autre comme des problèmes de menstruation. Une période dure normalement de trois à sept jours, mais certaines femmes peuvent connaître des périodes de saignement beaucoup plus longues. Certaines femmes peuvent également avoir des périodes où il semble y avoir beaucoup plus de saignements que les autres mois.
Le stress, l’alimentation et la quantité d’exercice physique sont souvent à l’origine de ces irrégularités. Les irrégularités du cycle sont également plus fréquentes lorsqu’une fille commence ses premières règles et que les femmes approchent de la ménopause. L’utilisation de contraceptifs contenant des hormones peut également affecter la durée, le flux et le cycle des menstruations.