La tendinite rotulienne est un type courant de blessure au genou dans laquelle le tendon du genou devient irrité et enflammé. Le tendon qui relie la rotule au tibia est très important pour assurer la stabilité lors de la course et du saut, et la surutilisation du tendon rotulien peut entraîner des douleurs chroniques ou une gêne pendant l’activité. La tendinite rotulienne est plus fréquente chez les athlètes et ceux qui effectuent un travail manuel. La plupart des cas de tendinite au genou sont bénins et peuvent être traités à la maison avec du repos et de la glace. Une personne souffrant de douleur intense devrait consulter un médecin pour déterminer si les médicaments, la physiothérapie ou les interventions chirurgicales sont susceptibles de lui apporter un soulagement.
Le tendon rotulien aide à stabiliser et à soutenir l’articulation du genou lors de la flexion, du saut et de l’atterrissage. Les athlètes et les personnes qui pratiquent une activité physique fréquente sont sujettes à la tendinite rotulienne en raison de la pression continue exercée sur le tendon. Outre la surutilisation, plusieurs autres facteurs peuvent également provoquer une tendinite, tels que l’obésité ou le mauvais alignement des os de la jambe. Quelle que soit la cause, les personnes atteintes de tendinite rotulienne ressentent souvent des douleurs aiguës et un inconfort considérable lorsqu’elles se tiennent debout, marchent et se penchent. La zone située juste en dessous de la rotule est généralement très sensible au toucher et, avec le temps, les douleurs aiguës s’accompagnent d’une douleur sourde constante.
La tendinite rotulienne peut rendre difficile la pratique des activités les plus banales, comme monter les escaliers ou s’accroupir pour attacher une chaussure. La douleur peut généralement être soulagée en reposant l’articulation du genou autant que possible et en évitant une activité physique intense. Le port d’une genouillère de soutien et le glaçage de l’articulation peuvent également aider à soulager les symptômes. Les cas de tendinite persistent souvent pendant plusieurs mois, même avec un traitement et des soins appropriés. Une personne devrait prendre rendez-vous avec un médecin si la douleur devient suffisamment grave pour limiter sévèrement l’activité physique.
Un médecin peut procéder à un examen physique approfondi pour déterminer l’étendue des lésions tendineuses. Il exerce généralement une pression sur les os et les tissus articulaires environnants pour s’assurer que la douleur est bien isolée du tendon. Les médecins effectuent souvent des tests de diagnostic tels que des analyses d’imagerie par résonance magnétique et des ultrasons pour obtenir une image claire de l’articulation et localiser l’emplacement des tissus enflammés.
Une fois le diagnostic posé, le médecin déterminera le meilleur traitement. La plupart des schémas thérapeutiques de la tendinite rotulienne comprennent des anti-inflammatoires sur ordonnance et des séances régulières de physiothérapie pour reconstruire la force. Si un tendon est gravement endommagé ou déchiré, le médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour réparer ou remplacer les tissus. Les temps de récupération et les taux de réussite après une intervention chirurgicale varient d’un patient à l’autre, mais la plupart des gens ne retrouvent la pleine utilisation de leur genou que six mois à un an après une intervention.