La plupart des femmes qui ont mal aux mamelons pendant l’allaitement ont ce problème parce que le bébé ne prend pas correctement le sein. La meilleure façon de gérer la douleur est de l’éviter en premier lieu. Cela peut être accompli en positionnant le bébé de manière à ce qu’il puisse facilement accéder au sein et établir une prise qui s’étend sur tout le mamelon. D’autres choses qui peuvent aider les mamelons douloureux à guérir comprennent l’air, la chaleur sèche, le lait maternel et les onguents à base de lanoline.
Pour les femmes qui ont déjà mal aux mamelons pendant l’allaitement, il est important d’aérer au maximum la zone. Les mamelons doivent rester nus aussi longtemps que possible après l’allaitement. Les coquilles d’allaitement, qui sont des inserts avec des dômes en plastique qui reposent sur le sein, peuvent également aider à aérer les mamelons entre les tétées.
La chaleur peut également aider à guérir la zone du mamelon. Quelques minutes de soleil sur la zone chaque jour peuvent être bénéfiques, mais il est important de limiter le temps d’exposition afin d’éviter les coups de soleil. L’application d’une source de chaleur sèche directement sur le mamelon après l’allaitement peut aider à augmenter le flux sanguin vers la région, ce qui l’aidera à guérir.
Bien que les mamelons doivent être séchés avec un léger mouvement de tapotement après chaque tétée, une humidité correctement appliquée peut avoir un effet cicatrisant. Exprimer à la main une petite quantité de lait après la tétée et la tapoter dans le mamelon peut aider à guérir et à hydrater légèrement la zone, évitant ainsi les fissures et le durcissement du mamelon. Les femmes qui ont des mamelons particulièrement douloureux pendant l’allaitement peuvent également traiter avec une pommade à base de lanoline. La pommade doit être appliquée avec parcimonie et doucement frottée dans la zone. Cela donnera aux mamelons juste assez d’humidité pour éviter les fissures et commencer le processus de guérison.
Le moyen le plus efficace de traiter les mamelons douloureux pendant l’allaitement est d’apprendre à positionner et à mettre correctement le bébé au sein. Un bon positionnement peut aider à donner au bébé le meilleur accès au sein. La mise au sein correcte place le bébé dans une position idéale pour recevoir du lait tout en réduisant la douleur pour la mère.
Si les mamelons présentent des marques rouges provenant de la bouche du bébé, la prise du sein devra être corrigée. La bouche du bébé doit être ouverte avant la tétée et soigneusement guidée vers le mamelon. Afin d’éviter la douleur, tout le mamelon doit être dans la bouche du bébé. Pour réduire la douleur lors du retrait du bébé du sein, insérez délicatement un doigt entre la bouche du bébé et le mamelon afin de briser doucement le sceau après la tétée.
Le bébé doit être positionné de manière à ce que la tête soit légèrement inclinée vers l’arrière. Tenir bébé en travers du corps peut être extrêmement efficace. La mère doit être capable de contrôler facilement la position du corps du bébé afin d’obtenir une bonne prise du sein.