Le syndrome du canal carpien est une affection qui survient lorsqu’il y a une inflammation du nerf médian. Ce nerf traverse le canal carpien qui est composé d’os et de ligaments dans la région du poignet. Lorsque le nerf gonfle, il crée une pression et une douleur dans les doigts, les mains et les poignets. L’utilisation répétitive et intense des doigts et des mains est la cause la plus fréquente du syndrome du canal carpien.
Une personne atteinte du syndrome du canal carpien ressent généralement des picotements dans les doigts, les mains et parfois l’avant-bras. La gravité des symptômes varie d’un léger inconfort à une douleur invalidante et à la perte de l’usage du poignet et des doigts.
Les deux tests les plus courants et les plus précis pour déterminer le syndrome du canal carpien sont le test du signe de Tinel et le test du signe de Phalan. Les deux exigent que le patient fasse des mouvements spécifiques avec ses poignets et ses mains. S’ils ressentent une sensation de picotement, ils ont probablement le syndrome du canal carpien.
Pour traiter le syndrome du canal carpien, la première étape consiste à arrêter les actions qui l’ont causé en premier lieu. Parfois, cela est aussi simple que d’ajuster votre clavier à une position plus basse ou de changer la façon dont les outils sont tenus. Prendre des pauses périodiques dans l’utilisation des mains et des poignets peut également atténuer les symptômes.
Les cas plus graves de syndrome du canal carpien peuvent nécessiter une intervention chirurgicale, mais celle-ci est utilisée en dernier recours et uniquement lorsque des semaines de physiothérapie ou d’ergothérapie ont échoué. Récemment, il a été déterminé que le syndrome du canal carpien est l’une des causes les plus courantes d’absentéisme au travail.