Les causes les plus courantes de douleur sur le côté du pied sont les blessures et les oignons. Les blessures peuvent inclure une tendinite, des élongations musculaires ou des plaies ouvertes. Les oignons sont une condition dans laquelle les os ou les tissus à la base de l’un ou des deux gros orteils sont agrandis, ce qui fait que l’orteil s’avance vers l’intérieur. Le port de chaussures qui ne vous vont pas peut également causer des douleurs aux pieds.
Les blessures au pied sont une cause fréquente de douleur sur le côté du pied. Il peut s’agir d’une blessure interne telle qu’un os cassé ou d’une élongation musculaire, ou d’une blessure externe telle qu’une plaie ouverte. Il existe de nombreuses façons de blesser un pied, y compris les blessures sportives, la chute d’objets sur les pieds et le fait de marcher sur un objet pointu ou dentelé. Le traitement de ce type de douleur au pied dépendra de la cause.
Les blessures internes sont normalement traitées avec du repos et de la relaxation. Le poids doit être maintenu autant que possible sur le pied affecté. Parfois, dans les cas très graves, un plâtre ou un enveloppement peut être nécessaire. Les plaies ouvertes doivent être nettoyées, enveloppées et traitées avec un antiseptique afin de prévenir l’infection. Toute blessure grave, interne ou externe, doit être traitée par un professionnel de la santé.
Les oignons sont une autre cause fréquente de douleur sur le côté du pied. Ils se forment généralement d’eux-mêmes sans causes extérieures, bien que certaines preuves suggèrent que le port de chaussures qui ne correspondent pas peut y contribuer. La douleur peut être atténuée en portant des chaussures confortables et en évitant une position debout excessive au même endroit, bien que le soulagement soit souvent temporaire. Il existe des attelles qui peuvent aider à remettre l’os du pied en place, mais dans de nombreux cas, une intervention chirurgicale est nécessaire pour corriger ce problème.
Même sans oignons, les douleurs aux pieds sont souvent causées par le port de chaussures mal ajustées. Des chaussures mal ajustées peuvent entraîner des douleurs et des cloques. La douleur est généralement temporaire et devrait s’atténuer une fois que les chaussures mal ajustées sont retirées et que les pieds ont le temps de guérir et de se reposer.
Toute douleur intense qui ne disparaît pas en quelques jours doit faire l’objet d’une enquête plus approfondie, car toute blessure sous-jacente pourrait s’aggraver si elle n’est pas correctement traitée. La plupart des problèmes de pieds mineurs guérissent d’eux-mêmes, mais certains peuvent s’aggraver si les mesures appropriées ne sont pas prises. Des médicaments peuvent généralement être pris pour soulager la douleur jusqu’à la guérison.