Bien qu’il existe une pléthore de causes possibles de douleurs aux jambes et aux chevilles, certaines causes sont plus fréquentes que d’autres. Par exemple, les os fracturés causés par des conditions sous-jacentes, des blessures de stress ou des blessures physiques directes provoquent généralement des douleurs aux jambes et aux chevilles. De plus, la génétique et certains choix de mode de vie peuvent entraîner la goutte, qui se manifeste généralement par une sensibilité, une inflammation et une douleur. Une autre cause fréquente de douleur aux jambes et aux chevilles est l’arthrose, également connue sous le nom de rupture articulaire, qui peut être causée par certaines conditions médicales et activités physiques.
Une fracture osseuse est l’une des causes les plus courantes de douleur à la jambe et à la cheville. Bien que les fractures osseuses mineures puissent présenter peu de symptômes, certains symptômes, tels que des spasmes musculaires, sont couramment observés lorsque le corps tente de redresser la situation. Il y a essentiellement trois façons possibles qu’une fracture osseuse puisse se produire. Ils sont soit causés par une condition sous-jacente qui affaiblit ou endommage l’os et conduit à une défaillance par un stress physique ou par une blessure externe spécifique. Les fractures de stress sont une blessure sportive courante et sont causées par une utilisation constante et intense de parties spécifiques du corps au lieu d’une blessure spécifique.
Une autre condition qui implique généralement des douleurs aux jambes et aux chevilles est la goutte, qui entraîne une inflammation, une sensibilité et une douleur. La goutte est causée par une quantité anormalement élevée d’acide urique dans le sang, qui à son tour est causée par des facteurs liés à la génétique, à l’alimentation et à l’état de santé général. La génétique générale le rend souvent plus susceptible d’avoir des niveaux élevés d’acide urique, ainsi que la présence de conditions héréditaires spécifiques. Certains aliments, en particulier certaines viandes et fruits de mer, peuvent entraîner une présence accrue d’acide urique dans le sang. Une bonne alimentation et de l’exercice sont censés aider à réduire les niveaux d’acide urique.
L’arthrose est une autre affection qui provoque souvent des douleurs aux jambes et aux chevilles et implique la dégradation des composants des articulations du corps. L’arthrose est généralement causée par des actions physiques qui exercent une pression excessive sur les articulations du corps, les endommageant éventuellement et entraînant leur dégradation. En plus des actions physiques, l’arthrose peut être le résultat d’autres conditions médicales. Une cause fréquente d’arthrose est l’obésité, qui peut exercer une pression excessive sur les articulations du corps par le biais d’un fonctionnement quotidien normal. Même les exercices courants tels que la course à pied ont été considérés comme une cause potentielle d’arthrose, bien que cela puisse être exacerbé par un manque de soutien musculaire et de nutrition appropriés.