Il existe plusieurs façons de prévenir l’infection à Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM), mais elles se résument toutes au maintien d’une excellente hygiène. En vous gardant propre, ainsi que votre environnement et vos articles de soins personnels, vous pouvez réduire considérablement le risque de contracter le SARM. Il est également important de suivre les instructions des médecins et du personnel lorsque vous vous trouvez dans des environnements tels que les hôpitaux, les maisons de retraite et les gymnases, car ces endroits peuvent présenter un risque accru d’infection à SARM et leur personnel est formé pour prévenir les infections à SARM.
La première étape pour prévenir le SARM consiste à se laver les mains. Bien que cela puisse sembler simple, un nombre surprenant de personnes ne se lavent pas les mains assez souvent ou correctement. Vous devez toujours vous laver les mains après être allé aux toilettes ou avoir manipulé des déchets d’animaux domestiques, ainsi qu’avant de manger. Assurez-vous d’utiliser de l’eau chaude et frottez-vous vigoureusement les mains sous l’eau avec du savon pendant au moins 15 secondes. Vous pouvez également utiliser un désinfectant à base d’alcool, car l’alcool semble être très efficace contre les bactéries SARM.
Dans les hôpitaux où des protocoles de lavage des mains vigoureux ont été adoptés, les taux de SARM ont chuté de façon spectaculaire, illustrant l’efficacité de cette simple étape. Si vous vous trouvez dans un environnement hospitalier, vous devez être extrêmement prudent lorsque vous vous lavez les mains, idéalement avant et après avoir interagi avec un patient. Les patients atteints d’infections à SARM nécessitent des soins particuliers; observez tous les panneaux affichés dans la chambre d’un tel patient pour vous assurer de ne pas transmettre son SARM à d’autres.
Vous devez également nettoyer rapidement les blessures telles que les coupures et les égratignures et les couvrir avec des bandages propres qui sont changés régulièrement. Évitez également de manipuler les blessures d’autres personnes sans gants pour prévenir le SARM et d’autres infections potentielles. Ne partagez jamais d’objets personnels comme des serviettes, des pinces à épiler, des brosses à dents, etc., et gardez ces objets propres et aérés pour les rendre moins favorables aux bactéries. Cela aidera à prévenir l’infection à SARM ainsi que les infections par d’autres bactéries, moisissures et champignons.
Une autre façon de prévenir le SARM consiste à essuyer régulièrement des éléments tels que les poignées des toilettes et les robinets des éviers avec des solutions alcoolisées. Parce que ces surfaces sont si fréquemment manipulées, elles sont un endroit privilégié pour les bactéries infectieuses qui peuvent facilement se transmettre entre les personnes. Dans un ménage partagé, gardez les comptoirs, les poignées de porte, etc. essuyés également, et encouragez les gens à se laver les mains fréquemment et à étiqueter et séparer clairement leurs effets personnels.