Le lien entre la carence en fer et la perte de cheveux est bien documenté, bien que les médecins apprennent encore à quel point l’anémie affecte réellement cette perte. Des études ont montré que les femmes, beaucoup plus souvent que les hommes, sont susceptibles de perdre leurs cheveux pendant les périodes d’anémie sévère. Il est considéré comme la cause la plus fréquente de perte de cheveux chez les femmes avant la ménopause.
Les femmes qui viennent d’accoucher, qui sont enceintes ou qui pratiquent une activité vigoureuse plusieurs fois par semaine sont les plus sensibles aux effets de la carence en fer et de la perte de cheveux. Celles qui ont leurs règles peuvent également être touchées. Bien que ces groupes soient plus susceptibles de souffrir de problèmes, toute femme dont le fer est particulièrement bas pour une raison quelconque peut éprouver un amincissement des cheveux. De plus, bien que les femmes soient touchées par la carence en fer et la perte de cheveux liée à l’anémie, les hommes peuvent toujours être touchés.
Les patients qui souffrent d’un amincissement soudain ou marqué des cheveux peuvent être vérifiés pour les niveaux de fer, ou certains niveaux d’acides aminés et de protéines peuvent également être vérifiés, car ceux-ci peuvent également être des indicateurs de faibles niveaux de fer. Toutes les personnes qui ont une faible teneur en fer ne développeront pas d’anémie, et tous les patients souffrant de carence en fer et de perte de cheveux ne seront pas anémiques.
Le traitement principal de la carence en fer et de la perte de cheveux qui en résulte comprend des changements alimentaires pour inclure davantage d’aliments à haute teneur en fer. Cela peut ne pas fonctionner pour tout le monde et une supplémentation supplémentaire peut être nécessaire. Dans certains cas, la perte de cheveux peut ne pas être causée par une faible teneur en fer et une autre condition peut être à blâmer.
Les femmes enceintes ou celles qui ont récemment accouché doivent s’assurer de prendre suffisamment de fer quotidiennement tout en mangeant des aliments riches en fer. Ceux-ci incluent la viande rouge, les lentilles, les haricots et de nombreux légumes. Les niveaux de fer doivent également être vérifiés lors des visites prénatales, car un faible taux de fer peut également entraîner une anémie chez l’enfant à naître, ce qui peut augmenter le risque de certaines complications.
Si la carence en fer et la perte de cheveux sont sévères, une raison interne peut être à blâmer. Parfois, des saignements dans le tube digestif ou ailleurs dans le corps peuvent entraîner une perte de sang grave et une anémie. Ces conditions doivent être traitées rapidement pour éviter des complications supplémentaires. Les blessures entraînant une perte de sang peuvent également provoquer une anémie, ainsi que des menstruations particulièrement abondantes et des saignements importants après l’accouchement. Beaucoup de ces conditions sont entièrement traitables lorsqu’elles sont détectées tôt.