Les prises d’escalade sont des formes diverses moulées en résine ou en plastique qui sont conçues pour être installées sur des murs d’escalade. Ils sont conçus pour imiter la sensation et parfois l’apparence de l’escalade en plein air, et sont fabriqués à différents niveaux de difficulté. De nombreuses entreprises fournissent des prises d’escalade et il est également possible de fabriquer les vôtres avec des kits de moulage. Pour les personnes qui souhaitent pratiquer l’escalade toute l’année sans avoir à se soucier des conditions météorologiques, les prises d’escalade sont une partie importante de l’entraînement.
Un mur d’escalade est un mur fortement renforcé équipé de trous sur lesquels des prises d’escalade peuvent être boulonnées. Un mur court est généralement appelé mur de bloc, en référence au bloc, un sport d’escalade moins extrême. Les murs d’escalade plus hauts sont équipés de relais et d’autres équipements de sécurité, ainsi que de tapis en cas de chute des grimpeurs. Les prises d’escalade sont fixées avec des boulons, ce qui rend le mur d’escalade totalement reconfigurable. Souvent, des itinéraires spécifiques seront balisés, obligeant les grimpeurs à utiliser un ensemble de prises d’escalade pour atteindre le sommet du mur.
Pour escalader un muret, tout ce dont un grimpeur a vraiment besoin, ce sont des mains fortes et de la craie. La craie aide les grimpeurs à bien saisir les prises d’escalade, en absorbant la sueur qui, autrement, rendrait les mains glissantes. Certains grimpeurs utilisent plutôt des gants, en particulier pour l’escalade en plein air sur des matériaux qui peuvent être tranchants ou douloureux. Le grimpeur saisit les prises d’escalade avec les doigts et les orteils dans des chaussures d’escalade spécialisées et se hisse sur le mur.
Pour les murs plus hauts, il est important d’utiliser des équipements de sécurité. Même une courte chute peut être dommageable, et la plupart des gymnases exigent que les grimpeurs portent des harnais et s’attachent à l’équipement d’assurage, situé en haut du mur. L’escalade libre, l’escalade sans équipement de sécurité, est généralement mal vue. Le matériel d’assurage ne facilite pas l’escalade, car le grimpeur doit toujours utiliser des prises d’escalade pour escalader le mur, mais il le rend beaucoup plus sûr. Les chutes peuvent se produire lorsque les prises d’escalade échouent, que la main du grimpeur glisse ou que le grimpeur est distrait, et elles se produisent à tous les niveaux de compétence en escalade.
Les prises d’escalade simples sont conçues avec de grandes zones de préhension claires, ce qui les rend très faciles à utiliser. Les prises plus dures ont tendance à être plus petites, plus glissantes et avec des zones moins clairement définies sur lesquelles s’agripper. Les grimpeurs peuvent choisir de suivre un itinéraire de prises d’escalade difficiles pour gravir un mur s’ils sont avancés, ou ils peuvent commencer avec des prises faciles afin qu’ils puissent atteindre un sentiment d’achèvement. L’escalade a tendance à être plus amusante avec un partenaire qui peut veiller à votre sécurité, vous indiquer de nouveaux itinéraires intéressants et vous mettre au défi. Si vous souhaitez utiliser un mur d’escalade, utilisez votre moteur de recherche préféré pour rechercher des salles d’escalade près de chez vous.