Le dosage approprié de picolinate de chrome dépend en grande partie de l’âge du patient, des conditions médicales sous-jacentes et de la raison de la prise du complément alimentaire en premier lieu. Cet oligo-élément joue un rôle dans le métabolisme des glucides et des carences peuvent entraîner des problèmes de santé. Les prestataires de soins peuvent recommander une supplémentation s’ils estiment que cela serait bénéfique pour un patient. Il est également commercialisé dans certaines régions comme outil de perte de poids et de contrôle du diabète, bien que les études cliniques n’aient pas étayé ces affirmations.
La plupart des gens obtiennent suffisamment de chrome alimentaire à partir de leur alimentation et les véritables carences sont extrêmement rares. Les légumes-feuilles foncés, les viandes brunes et les grains entiers contiennent tous des traces et en fournissent généralement suffisamment pour répondre à leurs besoins alimentaires. Dans certains cas, cependant, les gens peuvent ne pas en avoir assez, soit en raison d’habitudes alimentaires ou d’une maladie sous-jacente. Un fournisseur de soins peut également envisager de recommander une dose de picolinate de chrome s’il pense qu’un patient peut bénéficier d’une supplémentation, parfois en conjonction avec une autre thérapie.
Les personnes âgées ont besoin de plus de picolinate de chrome et peuvent ne pas en avoir assez par la nourriture. Ils peuvent avoir besoin d’une supplémentation pour répondre à leur besoin recommandé de 30 microgrammes par jour. Il est conseillé de prendre le complément avec de la nourriture pour augmenter l’absorption et de porter une attention particulière au dosage du picolinate de chrome. Bien que les effets secondaires soient rares, des cas de problèmes tels que des dommages à la livrée et aux reins ont été identifiés chez certains patients prenant des quantités inhabituellement élevées du supplément.
Une autre préoccupation peut être les conflits de médicaments. Les patients qui prennent des stéroïdes, de l’insuline, des bêta-bloquants et certains autres médicaments peuvent être à risque d’interactions indésirables. Ceux-ci peuvent être aggravés par des problèmes hépatiques et rénaux sous-jacents. Pour ces patients, il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer un complément alimentaire. Le prestataire de soins peut fournir des informations spécifiques sur le dosage sûr du picolinate de chrome.
Les patients qui remarquent des effets indésirables lorsqu’ils modifient leur dose de picolinate de chrome peuvent en discuter avec un médecin. Il est important de savoir que même si les compléments alimentaires sont vendus sans ordonnance avec des instructions d’utilisation, ils ne sont pas nécessairement examinés par les autorités de réglementation et ne sont pas sûrs pour tous les patients. Les personnes qui les prennent doivent s’assurer que leur médecin sait ce qu’elles prennent et quelle est la posologie, car ces informations peuvent être importantes lors de la prescription ou de la formulation de recommandations de médicaments. Le picolinate de chrome n’est pas nécessairement dangereux, mais peut être déconseillé pour certains patients ayant des problèmes de santé sous-jacents.