L’usage excessif de substances signale souvent une dépendance. La dépendance est une habitude qui peut être physique et comportementale. Dans la plupart des cas, les gens ont besoin d’aide pour surmonter de telles habitudes. Si vous êtes aux prises avec une dépendance, vous voudrez peut-être envisager un traitement pour toxicomanie. Le meilleur choix pour un tel traitement dépendra du type de problème de toxicomanie que vous avez, de vos problèmes sous-jacents et des facteurs personnels susceptibles de rendre le traitement efficace ou inefficace.
La première chose que vous devez réaliser est que surmonter un problème de toxicomanie nécessite beaucoup d’efforts personnels. Même le meilleur programme ne fonctionnera pas si vous n’êtes pas prêt à travailler avec le programme. Par conséquent, vous devez examiner attentivement votre dépendance, les facteurs qui alimentent votre dépendance et vous consacrer à résoudre les problèmes.
Certains types de programmes conviennent mieux à certains types de dépendances. Les réunions de groupe, par exemple, peuvent suffire à certains alcooliques. Cependant, il est moins probable que de telles réunions soient aussi efficaces pour les héroïnomanes. La première exigence que cela vous impose est d’être honnête avec vous-même dans l’identification de vos problèmes.
Si vous consommez régulièrement de l’alcool et de la cocaïne, il n’est pas nécessaire de suivre un traitement pour l’alcool tout en vous disant que vous contrôlez votre consommation de cocaïne. Il est préférable de rechercher et de trouver quels types de traitement de la toxicomanie sont recommandés pour des habitudes comme la vôtre. Utilisez-le comme guide pour faire le meilleur choix personnel parmi les options disponibles.
Vous devez également être honnête avec vous-même au sujet des problèmes sous-jacents. Si votre dépendance résulte d’un événement spécifique de votre vie, tel qu’un abus sexuel, le décès d’un membre de la famille ou un traumatisme infantile, il est probable que vous ayez besoin de conseils ou d’un traitement psychologique en plus du traitement pour toxicomanie. Il est préférable de choisir un programme qui offre tous les services dont vous avez besoin. Si vous n’êtes pas sûr de la cause de vos problèmes, vous voudrez peut-être consulter un conseiller avant de vous engager dans un programme de traitement particulier.
Ces programmes abordent le traitement de la toxicomanie de différentes manières. Chaque approche ne convient pas à tout le monde. Si vous savez, par exemple, que votre enfant joue un rôle majeur dans votre désir de vaincre la dépendance, un programme qui interdit tout contact avec la famille n’est peut-être pas le meilleur choix pour vous. Si un programme de traitement offre des libertés qui compromettent votre résolution, évitez cette option. Lors du choix d’un programme, vous devez examiner attentivement les facteurs qui rendront votre traitement efficace et ceux qui menaceront son efficacité.
Une autre chose que vous devez considérer est l’emplacement. Si votre environnement joue un rôle majeur dans vos habitudes, vous voudrez peut-être choisir une option éloignée. Même si vous n’avez pas les moyens d’entrer dans un centre de traitement résidentiel, vous pourrez peut-être obtenir un traitement pour toxicomanie dans une autre ville où vous pourrez séjourner avec des proches.