Bien qu’il n’existe aucun remède médical pour toute forme de diabète, la maladie peut être contrôlée et gérée en suivant quelques directives. Certains remèdes maison peuvent inclure des élixirs à base de plantes et des ingrédients couramment disponibles ajoutés à son alimentation. Dans de nombreux cas, la modification du mode de vie, comme l’augmentation de l’activité physique, peut également aider à contrôler la maladie.
Comme toujours, un diabétique devrait consulter un médecin avant de prendre des suppléments ou de modifier son alimentation. Il existe cependant des remèdes naturels qui devraient être sans danger pour la plupart des gens. De nombreuses personnes préfèrent essayer des remèdes maison entièrement naturels pour le diabète. Dans de tels cas, des restaurateurs à base de plantes peuvent également être utilisés.
Des études scientifiques montrent un lien avec la consommation de cannelle et la baisse du taux de glucose. Il existe de nombreuses façons simples d’incorporer la cannelle dans l’alimentation. Cuisiner avec de la cannelle peut offrir plusieurs possibilités, comme des recettes de desserts peu sucrés. Les pommes au four ou la compote de pommes peuvent être saupoudrées de cannelle, tout comme divers autres fruits.
L’ajout de cannelle à de nombreuses céréales pour petit-déjeuner, y compris les flocons d’avoine, est une autre façon de profiter des bienfaits et des remèdes contre le diabète. Certaines personnes préfèrent une pincée de cannelle dans du chocolat chaud ou même une tasse de café. Utilisée comme l’un des remèdes contre le diabète, la cannelle peut également être ajoutée aux recettes de poulet ou au riz. Pour ceux qui souhaitent utiliser la cannelle comme supplément à base de plantes, il en existe de nombreux sous forme de capsules ou de comprimés.
Certaines personnes souffrant de diabète peuvent essayer le vinaigre de cidre de pomme comme remède naturel. Cela peut être transformé en une solution buvable en ajoutant de l’eau. De nombreux diabétiques qui utilisent ce remède le boivent avec un repas une ou deux fois par jour.
D’autres remèdes maison pour le diabète peuvent inclure l’utilisation de graines de luzerne dans la cuisine ou la prise d’un supplément quotidien. Le jus de raisin peut contrôler la glycémie, mais il doit être pris sous sa forme la plus naturelle, sans sucres ajoutés. Certaines personnes affirment que manger des amandes crues et d’autres aliments contenant des acides gras oméga-3 peut être un remède efficace contre le diabète.
À ne pas négliger, l’exercice régulier peut être l’un des remèdes naturels les plus efficaces contre le diabète, ou du moins pour aider à contrôler le glucose dans le sang du corps. Même un exercice modéré pour un patient âgé ou à mobilité réduite peut être utile. Cela peut signifier une marche rapide dans le quartier tous les jours ou l’utilisation d’un équipement d’exercice de base.