Les orthèses plantaires sont des dispositifs utilisés pour soutenir ou corriger les déformations musculo-squelettiques. Les déformations musculosquelettiques sont des problèmes avec les muscles et le système squelettique. Les orthèses sont des dispositifs de soutien du pied qui permettent aux muscles, aux tendons et aux ligaments de fonctionner à leur plus haut potentiel. Ils sont également utilisés pour diminuer les symptômes douloureux de la difformité.
Étant donné que le pied est la principale partie portante du corps, des déséquilibres structurels ou musculaires et des déformations peuvent provoquer des douleurs. Cette douleur peut se propager dans les chevilles, les genoux, les jambes et même le dos. La correction de ces problèmes anormaux grâce à l’utilisation d’orthèses plantaires peut grandement augmenter votre mobilité tout en diminuant les symptômes de la douleur.
De nombreuses personnes utilisent des orthèses sans jamais s’en rendre compte en ajoutant simplement un gel ou un insert rembourré à leurs chaussures. Ces inserts en vente libre offrent stabilité, confort et bon positionnement du pied. Ils peuvent également soulager les symptômes de douleur du pied, des jambes et du dos.
Les personnes qui souffrent d’anomalies des muscles ou des os peuvent toutefois avoir besoin d’une orthèse plantaire sur mesure. Ces inserts spécialisés peuvent être fournis par des médecins, des physiothérapeutes et des podiatres. Dans la plupart des cas, un orthésiste, spécialiste des orthèses plantaires, est appelé pour s’assurer de la bonne mise en place et de l’utilisation de ces inserts.
Typiquement, avec des orthèses plantaires personnalisées, un moule en plâtre est fait du pied dans la position souhaitée. L’équipe soignante décide du type d’orthèse nécessaire. Ensuite, l’insert est fabriqué à partir du moule et inséré dans la chaussure.
Il existe plusieurs types d’orthèses plantaires. Une orthèse plantaire souple aide à absorber les chocs, à améliorer l’équilibre et à réduire la pression sur les zones sensibles. Les orthèses dures ou rigides, quant à elles, aident à contrôler le mouvement et la fonction. Ces inserts aident souvent à réduire la douleur dans le pied, les jambes et le bas du dos causée par des anomalies du pied. Il existe également un insert semi-rigide, couramment utilisé par les sportifs. Un insert semi-rigide permet un mouvement dynamique avec un guidage par un mouvement approprié.
Les autres types d’orthèses plantaires comprennent les orthèses calibrées et proprioceptives. Les orthèses plantaires calibrées tiennent compte des circonstances individuelles telles que le poids, la flexibilité du pied et le niveau d’activité. Il est ensuite calibré pour fournir une quantité spécifique de soutien en fonction de l’activité. Les orthèses proprioceptives sont conçues pour fonctionner avec la proprioception. La proprioception est la façon dont le corps sait où se trouve le corps dans l’espace et comment il réagit au stimulus. Ces orthèses sont conçues pour modifier la façon dont le pied touche le sol. Ils sont généralement fins et flexibles et permettent au pied de bouger librement et naturellement. Ils peuvent réduire ou éliminer la douleur.