Vous pouvez rechercher le meilleur groupe de soutien contre la colite en consultant les sites en ligne qui répertorient divers groupes ou en discutant avec votre médecin. Les annuaires en ligne répertorient généralement à la fois les groupes en face à face et les options basées sur les forums en ligne. S’il n’y a pas de groupe dans votre région et que vous souhaitez avoir une interaction en personne avec d’autres personnes, vous pouvez créer votre propre groupe.
Les listes en ligne sont probablement les endroits les plus complets où vous pouvez trouver un groupe de soutien contre la colite. Ces listes peuvent être trouvées à l’aide d’un moteur de recherche en ligne ; les groupes de soutien seront répertoriés dans différentes catégories et vous pourrez effectuer une recherche en fonction de l’emplacement et du type de groupe. Trouver un groupe de soutien contre la colite peut ne pas être aussi facile à trouver que certains types de groupes de soutien médical, car ils ne sont pas aussi répandus. Cela peut changer à mesure que la condition devient plus largement connue.
Si vous ne trouvez pas de groupe de soutien local contre la colite, il existe des options supplémentaires. Vous pouvez décider de créer votre propre groupe en faisant de la publicité dans le journal local ou dans les petites annonces en ligne. Si vous suivez cette voie, assurez-vous de vous réunir dans un lieu public pour les premières réunions jusqu’à ce que vous appreniez à connaître les autres membres du groupe pour assurer votre sécurité. Une fois que tous les membres se connaissent et que le groupe devient plus largement connu, vous et les autres membres pouvez organiser des réunions chez vous si vous le souhaitez.
Vous pouvez également trouver un groupe de soutien contre la colite en ligne sous la forme d’un site de réseautage social ou d’un forum. C’est un endroit où les membres peuvent écrire des problèmes, des préoccupations, des craintes et d’autres questions et d’autres membres peuvent répondre. Bien que cette option n’ait pas l’aspect face à face des autres réunions, elle présente de nombreux avantages clés que les réunions locales n’ont peut-être pas.
Au lieu de se limiter aux opinions de quelques personnes locales, les forums en ligne comptent souvent des centaines ou des milliers de membres qui apportent leur contribution. Il offre également un niveau d’anonymat puisque vous n’aurez pas à autoriser les autres à voir votre photo ou à connaître votre vrai nom. Cela peut faciliter la discussion des symptômes souvent embarrassants de la colite. Les groupes en ligne sont également disponibles toute la journée, tous les jours. Avec les groupes en personne, il y a généralement des lieux et des heures fixes pour se rencontrer, tandis que les groupes en ligne sont disponibles en un clic de souris.
La chose la plus importante à considérer lors du choix d’un groupe de soutien contre la colite est votre propre niveau de confort. Les membres de votre groupe doivent être des personnes avec lesquelles vous pouvez vous identifier et avec lesquelles vous vous sentez à l’aise. Il est important de discuter ouvertement de vos problèmes et symptômes liés à votre état afin d’obtenir des commentaires précis et utiles. Continuez à essayer différents groupes jusqu’à ce que vous trouviez qu’il convient parfaitement à vous et à votre style de vie.