Une stomie est une intervention chirurgicale qui crée une ouverture dans le tube digestif afin que les déchets puissent quitter le corps après le retrait d’une partie d’un organe, comme le côlon ou le rectum. La stomie peut être permanente ou temporaire selon l’état et la maladie du patient. Vivre avec une stomie peut être difficile, car une patiente peut avoir besoin d’ajuster son alimentation en évitant certains aliments et en modifiant ses activités quotidiennes, en particulier celles impliquant un contact physique. Voyager nécessitera également une préparation supplémentaire et l’emballage des fournitures. Cependant, de nombreuses personnes trouvent que la vie avec une stomie ressemble à la vie avant la procédure après avoir fait quelques ajustements.
Savoir quoi manger lorsqu’on vit avec une stomie est essentiel pour la santé et le confort digestifs. Certains aliments peuvent provoquer des gaz, tandis que d’autres peuvent provoquer de la diarrhée ou de la constipation. Les personnes stomisées voudront peut-être éviter de manger des haricots et du chou, car ces aliments peuvent produire des gaz, ce qui peut être particulièrement désagréable, en particulier avec une colostomie, ou lorsque le côlon est attaché à la stomie, ou s’ouvre, et que le rectum est retiré.
Si une personne a subi une iléostomie, elle doit éviter de manger des aliments particulièrement riches en fibres pendant les deux premiers mois suivant l’intervention ou jusqu’à ce que son médecin lui donne l’autorisation de manger ces aliments. Les aliments à éviter comprennent le pop-corn, le céleri et les noix. Ces aliments peuvent bloquer le passage étroit. Pour aider à prévenir les blocages tout en vivant avec une stomie, un patient doit s’assurer de boire beaucoup de liquide et de bien mâcher tous les aliments afin qu’ils soient décomposés en petits morceaux.
Dans la plupart des cas, vivre avec une stomie ne signifie pas que quelqu’un doit interrompre ses activités quotidiennes à moins que ces activités n’impliquent un contact physique. Les sports comme le football et la lutte doivent être évités, car la stomie peut être endommagée si elle est frappée avec un coup dur. Une personne peut rester physiquement active autrement, en participant à des activités physiques en solo comme la course ou la natation.
Voyager avec une stomie peut s’avérer un peu difficile. Certains patients devront se préparer au voyage à l’avance en prédécoupant les sacs de stomie, surtout s’ils voyagent en avion. Une patiente doit avoir une note de son médecin expliquant la condition qu’elle peut présenter à la sécurité. Elle voudra peut-être faire imprimer la déclaration dans la langue du pays où elle se rend afin qu’il n’y ait pas de confusion. Lorsque vous voyagez, il est préférable d’être trop préparé en apportant des fournitures supplémentaires au cas où les fournitures pour stomie ne seraient pas disponibles à destination.