Le Reiki 1 est le premier des différents niveaux du Reiki, une méthode de guérison japonaise. Ce type de guérison est administré par le toucher, principalement avec les mains. Le Reiki 1 est considéré comme le niveau le plus important pour un débutant car il l’initie à l’énergie Reiki pour la vie. Ce niveau est principalement destiné à l’auto-guérison, mais il peut également servir à guérir les autres.
À ce niveau, l’instructeur enseigne aux étudiants un certain nombre de « initiations ». Les étudiants découvrent diverses traditions et affirmations de Reiki. Au cours d’une première séance de Reiki, l’étudiant reçoit le reiju, également appelé denju ou initiation, en apprenant diverses positions des mains et méthodes d’administration du Reiki. Le placement des mains sur le corps, en se concentrant sur les zones de guérison, est enseigné. Les principaux concepts du Reiki sont expliqués, tout comme le processus du Reiki.
Bien que chaque session suive le même principe, les leçons peuvent légèrement différer selon la préférence du maître instructeur Reiki. Les composants typiques de la leçon peuvent inclure comment s’auto-guérir; comment soigner les animaux et les plantes; et comment guérir d’autres humains de maux mineurs et majeurs. La durée du Reiki 1 dépend de l’enseignant. Certains organisent quatre à cinq sessions réparties sur quelques semaines, et d’autres peuvent les terminer en un jour ou deux. Le Reiki 1 peut être complété en une courte période, même le même jour, mais il doit être pratiqué régulièrement ou une session de Reiki de remise à niveau ou une réharmonisation pourrait être nécessaire plus tard.
Les séances pratiques complètent toujours la partie théorique du cours. Les étudiants peuvent immédiatement pratiquer ce qu’ils ont appris et faire l’expérience de la guérison Reiki. Il n’y a pas d’examens pour passer ce niveau, car le but est d’apprendre, pas de tester. Le plus souvent, les maîtres passent peu de temps à théoriser, car plus d’importance est accordée aux séances pratiques. L’accent est mis sur la réception et l’utilisation du Reiki, en ressentant le flux d’énergie vitale d’un canal à l’autre.
Le Reiki 1 peut être suivi par n’importe qui, quel que soit son état de santé. De nombreux apprenants ont plusieurs problèmes de santé et ont bénéficié de l’apprentissage du Reiki et de la pratique de l’auto-guérison. Il n’y a pas de limite d’âge ou de temps.
Souvent, un processus de nettoyage interne est déclenché à la fin du Reiki 1. Cela peut impliquer un nettoyage physique et l’apprenant peut ressentir des symptômes. Les changements les plus significatifs observés après avoir terminé le Reiki 1 sont souvent une amélioration du système immunitaire, une sérénité accrue et une amélioration du bien-être général.