Quels sont les meilleurs conseils pour soulager les maux de gorge ?

Les personnes souffrant d’un mal de gorge peuvent utiliser des remèdes maison ou des médicaments en vente libre pour soulager leur inconfort. Ils pourraient également constater que la consommation d’aliments ou de liquides chauds peut soulager les maux de gorge. Dans les cas où la gorge est gravement enflammée, la personne affectée peut avoir besoin de consulter un médecin.
On pense qu’un certain nombre de remèdes maison soulagent les maux de gorge. L’un des traitements les plus courants consiste à se gargariser avec de l’eau tiède salée deux ou trois fois par jour. On pense que le sel aide à nettoyer les amygdales et la muqueuse de la gorge, tandis que l’eau chaude peut apaiser la région et aider à la guérison.

Beaucoup de gens aiment ajouter une touche de vinaigre de cidre de pomme au mélange d’eau salée chaude. Lorsqu’elle est utilisée en gargarisme, cette concoction provoque parfois une légère sensation de picotement dans la bouche et la gorge. Ceci est normal et signifie généralement que le vinaigre agit pour tuer les bactéries. En plus d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour faire un rince-bouche, beaucoup boivent également un mélange de ce produit et de miel, pour aider à soulager les symptômes du rhume et des maux de gorge.

Les épices comme l’ail ou le poivre de Cayenne peuvent également soulager les maux de gorge. Ils peuvent être ajoutés aux aliments lors de la cuisson ou pris comme suppléments. Le poivre de Cayenne est parfois mélangé à de l’eau bouillante pour en faire un tonique. Une personne souffrant d’un mal de gorge pourrait boire ce liquide, dont on pense qu’il aide également à dégager les passages des sinus.

On pense souvent que les liquides chauds fluidifient les muqueuses de la poitrine et des poumons, ce qui peut également soulager les maux de gorge. La tisane sucrée au miel est souvent utilisée à cette fin. Les soupes chaudes, en particulier celles faites avec du bouillon de poulet, peuvent également aider à soulager les maux de gorge et peuvent également être efficaces pour dégager les voies sinusales congestionnées.

Les personnes qui hésitent à essayer un traitement naturel peuvent trouver un certain nombre d’options disponibles dans leur pharmacie locale. Ceux-ci peuvent inclure des sprays contre le mal de gorge, des pastilles, de la crème mentholée, des pastilles contre la toux ou du sirop contre la toux. Cependant, certains de ces médicaments pourraient interagir avec d’autres médicaments ou avoir des effets secondaires nocifs. Les utilisateurs doivent lire attentivement les précautions indiquées sur l’emballage du produit avant de l’utiliser.

Si la personne affectée a une forte fièvre, des vomissements, de la diarrhée ou des glandes infectées, elle devra peut-être consulter un médecin. Ce sont souvent des signes d’une maladie plus grave qui peut nécessiter l’utilisation d’antibiotiques pour guérir. Les personnes qui consultent un médecin doivent l’informer de tous les remèdes utilisés pour soulager les maux de gorge.
Un mal de gorge est généralement une maladie bénigne qui peut facilement être traitée à la maison. Il existe de nombreuses options de traitement qui sont généralement faciles et peu coûteuses à utiliser. En général, ceux-ci peuvent aider une personne à se sentir mieux après seulement quelques utilisations.