De nombreux traitements contre les nausées matinales sont tous naturels pour protéger la mère et le bébé à naître. Si les nausées et les vomissements deviennent trop extrêmes, les médecins utilisent parfois des médicaments en vente libre ou sur ordonnance. La plupart des médecins recommanderont que le traitement des nausées matinales commence par des choses que la mère peut faire à la maison et qui n’impliquent pas de médicaments.
Certaines femmes enceintes trouvent que manger plusieurs petits repas ou collations chaque jour au lieu de manger de grandes quantités de nourriture aide à contrôler les nausées. Vous pouvez également essayer de manger une petite collation lorsque vous vous levez le matin ou que vous vous couchez le soir. Les boissons gazeuses peuvent parfois aider à soulager les maux d’estomac et ne représentent généralement aucune menace pour vous ou votre bébé.
Parfois, le meilleur traitement contre les nausées matinales peut être d’éviter les choses qui aggravent les nausées. Pour de nombreuses femmes, la surchauffe peut provoquer des nausées. Vous voudrez peut-être garder une trace de tous les aliments, odeurs ou activités qui aggravent vos nausées matinales. Le mouvement continu peut souvent entraîner des nausées chez les femmes enceintes. Un simple changement comme monter sur le siège avant de la voiture au lieu du siège arrière peut aider à lutter contre les nausées matinales. Assurez-vous de noter tout ce qui améliore ces mauvais sentiments.
Un traitement naturel contre les nausées matinales suggéré par de nombreux médecins est la vitamine B6. Certaines études médicales ont rapporté que la vitamine B6 aide à soulager les nausées matinales chez les femmes enceintes. Votre médecin peut vous recommander la dose qui vous convient et la fréquence à laquelle vous devez la prendre. Vous ne devez jamais prendre de vitamine B6 sans l’accord de votre médecin, car vos vitamines prénatales peuvent déjà contenir une dose.
Le gingembre est une racine naturelle que de nombreuses femmes utilisent pour soulager les nausées pendant la grossesse. Ce traitement des nausées matinales se présente sous de nombreuses formes différentes. Il peut être acheté sous forme de bonbon ou de sucette ou sous forme de gingembre frais râpé pour faire du thé. Vous pourrez également trouver du vrai soda au gingembre, ce qui pourrait vous aider car il contient du gingembre et a une carbonatation. Le gingembre peut également se présenter sous forme de gélules, mais vous devez consulter votre médecin avant de les prendre.
Il existe certains médicaments en vente libre qui pourraient fonctionner pour le traitement des nausées matinales graves, mais la plupart des pilules anti-nausées ne sont délivrées que sur ordonnance. Les nausées matinales graves sont des nausées et des vomissements qui peuvent entraîner une déshydratation.