Que puis-je faire à propos du serrement des dents ?

Le serrement des dents ou de la mâchoire est une condition que de nombreuses personnes développent à un moment donné de leur vie. La condition est souvent associée à un certain type d’action réprimée pour stresser ou s’inquiéter. Il peut également y avoir une condition médicale sous-jacente qui entraîne un serrement des dents ou un bruxisme. S’il s’agit d’une affection dont vous souffrez actuellement, vous pouvez faire plusieurs choses pour en identifier l’origine et recevoir un traitement efficace.

L’ATM ou le serrement des dents peut avoir lieu pendant les heures d’éveil ou pendant que l’individu dort la nuit. Étant donné que le serrement finira par user les dents, c’est une bonne idée de consulter un dentiste. Après un examen, le dentiste peut recommander des solutions à court et à long terme pour les mâchoires serrées. Une solution à court terme serait de préparer un protège-dents à porter pendant la journée ainsi qu’un protège-dents à glisser entre les plaques supérieure et inférieure juste avant d’aller se coucher. Bien que les protecteurs aident à prévenir d’autres dommages aux dents, ils ne s’attaquent pas à la cause profonde du problème.

Le dentiste parlera souvent avec le patient pour avoir une idée de la quantité et du type de stress qui peut être présent. Cela peut conduire à une référence à un conseiller qui peut aider le patient à apprendre à minimiser ou à contrôler les effets du stress sur le corps. Il n’est pas rare que le conseil soit accompagné d’un programme d’exercices et éventuellement d’un certain type de méditation sur une base régulière.

Selon ce que le conseiller découvre, le patient peut être traité avec l’utilisation de médicaments visant à soulager la dépression ou l’anxiété. En règle générale, le conseil se poursuivra en conjonction avec le médicament et, espérons-le, conduira à un état d’esprit amélioré qui fait que le serrement des dents devient moins fréquent et finit par cesser.

Lorsqu’il y a des raisons de croire que le serrement des dents a une origine physique, un examen par un médecin est une bonne idée. Si l’examen confirme la présence d’une affection physique qui fait serrer les dents, il y a quelques options à considérer. L’un est l’utilisation de relaxants musculaires pour soulager la tension dans la mâchoire. Le médicament est généralement pris juste avant le coucher.

Une deuxième alternative au traitement des facteurs physiques conduisant au serrement des dents est de subir une intervention chirurgicale. De nombreux professionnels de la santé considèrent qu’il s’agit d’une option viable lorsqu’un élément lié au positionnement des dents est identifié comme la cause première du serrement et du grincement. La chirurgie est souvent suivie de conseils axés sur la modification du comportement, car l’habitude de serrer les dents peut persister après la suppression de l’origine physique.
Étant donné que les enfants et les adultes peuvent serrer les dents, il n’y a pas une seule approche qui convienne à tout le monde. Heureusement, il est possible de traiter efficacement les mâchoires serrées, quel que soit l’âge ou le sexe. Avec le bon programme de traitement, d’autres dommages aux dents sont atténués et le patient peut commencer à dépasser tous les facteurs qui ont conduit au serrement en premier lieu.