Un éperon calcanéen est une saillie osseuse qui apparaît sur le bas du pied et fait saillie vers la voûte plantaire. Les épines calcanéennes sont généralement petites et indolores et n’ont pas besoin d’être traitées. Cependant, lorsqu’un éperon cause de l’inconfort, il est important de recevoir un traitement afin de prévenir les lésions tissulaires et les problèmes à long terme. Les podiatres recommandent différents types de traitement de l’épine calcanéenne selon la gravité et la persistance des symptômes. Un patient peut être invité à simplement reposer le talon et à éviter toute activité, à porter des inserts de chaussures personnalisés ou à subir une intervention chirurgicale pour corriger un problème de pied majeur.
De nombreuses personnes peuvent trouver un soulagement aux épines calcanéennes légères en mettant en œuvre des remèdes maison. Les différents types de traitement de l’épine calcanéenne qui peuvent être effectués à la maison comprennent le repos du pied affecté, le glaçage du talon et la prise d’anti-inflammatoires en vente libre. En évitant une activité excessive et en appliquant régulièrement de la glace, le tissu du talon a tendance à devenir moins enflé et moins irrité avec le temps. Une personne peut réduire davantage les symptômes en prenant des analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires à des doses appropriées. La plupart des éperons calcanéens légers rétréciront et cesseront de causer de la douleur dans un délai d’un à deux mois après un traitement soigneux à domicile.
Les épines calcanéennes douloureuses sont courantes chez les patients atteints de fasciite plantaire, une affection qui implique une irritation et une inflammation du tissu du talon. Une épine calcanéenne saillante peut provoquer des douleurs aiguës lors de la marche et de la station debout, et des douleurs constantes après une activité physique. En plus des soins à domicile, certaines personnes trouvent un soulagement de la fasciite plantaire et des épines calcanéennes en portant des inserts de chaussures rembourrés en vente libre. Si les inserts de chaussures ne soulagent pas la douleur, une personne doit prendre rendez-vous avec un podiatre pour en savoir plus sur les différents types de traitement de l’épine calcanéenne.
Un podiatre peut effectuer un examen physique et prendre des radiographies pour déterminer la gravité d’un éperon calcanéen ou d’un cas de fasciite plantaire. Le médecin peut suggérer l’un des différents types de traitement de l’épine calcanéenne. De nombreux patients sont équipés de chaussures orthopédiques personnalisées ou d’inserts de chaussures conçus pour soulager la pression de l’éperon, fournir un soutien de la voûte plantaire et stabiliser le talon. Les chaussures orthopédiques et les inserts répartissent la pression uniformément sur le pied. Certains patients sont équipés d’attelles à porter pendant la nuit, ce qui aide à redresser le tendon d’Achille pour favoriser une voûte plantaire plus élevée et empêcher l’éperon calcanéen de grossir.
Si les orthèses et les attelles sont inefficaces, un podiatre pourrait suggérer différents types de traitement de l’épine calcanéenne qui impliquent une intervention chirurgicale. La procédure la plus courante pour les patients diagnostiqués avec une fasciite plantaire consiste à détacher les fibres musculaires et les tissus du tendon d’Achille. La procédure soulage l’étanchéité dans le talon et soulage la pression de l’éperon calcanéen pour favoriser la récupération. La thérapie physique de suivi et les examens avec un podiatre sont importants pour s’assurer que les épines calcanéennes et la douleur qui l’accompagne sont complètement soulagées. Cela peut prendre jusqu’à un an pour récupérer complètement après une intervention chirurgicale.