Les étapes de la guérison de la dépendance varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes peuvent choisir de suivre un programme en 12 étapes pour le rétablissement de la dépendance, tandis que d’autres patients peuvent avoir besoin d’une autre méthode. Certains patients peuvent avoir besoin de suivre un programme de médicaments et de thérapie pour surmonter une dépendance aux drogues ou à l’alcool.
Le processus en 12 étapes pour le rétablissement de la dépendance a été développé par le fondateur des Alcooliques Anonymes. D’autres programmes conçus pour les patients qui se remettent d’une dépendance ou de comportements compulsifs utilisent également les 12 étapes. La première étape du processus de rétablissement de la dépendance consiste pour le patient à admettre qu’il n’a aucun contrôle ou pouvoir sur la substance, qu’il s’agisse d’alcool, de drogues dures ou de toute autre substance addictive.
Les autres étapes du processus de rétablissement de la dépendance comprennent l’acceptation qu’un plus grand pouvoir peut aider une personne à surmonter la dépendance et à abandonner le contrôle à Dieu. Dieu est défini par le patient, pas par le programme de rétablissement. La quatrième étape du programme en 12 étapes demande au patient d’évaluer sa moralité, tandis que la cinquième étape lui fait avouer ses torts à lui-même, à une autre personne et à son Dieu.
Dans les sixième et septième étapes, il se prépare à puis demande à son Dieu de corriger ses défauts. Au cours des huitième et neuvième étapes, il reconnaît les façons dont il a fait du mal aux autres et tente de se racheter auprès de ceux à qui il a fait du mal. Comme dans certains cas, tenter de faire amende honorable peut faire plus de mal que de bien, il ne devrait faire amende honorable que si cela ne cause pas de dommages supplémentaires. Les étapes 10 à 12 impliquent de continuer à évaluer la moralité, à rechercher la volonté de Dieu et enfin à s’éveiller spirituellement.
Certains patients peuvent préférer une voie différente vers le rétablissement de la toxicomanie que le programme en 12 étapes. Une fois qu’un patient admet qu’il a un problème de dépendance, la deuxième étape peut être de trouver la meilleure option de traitement. Selon la gravité de la dépendance d’un patient, il peut avoir besoin de médicaments pour l’aider à traverser le sevrage et l’aider à faire face aux fringales et à aider son cerveau à se rétablir.
Le rétablissement de la toxicomanie peut également inclure un séjour dans un centre de réadaptation pour patients hospitalisés. Cependant, tous les patients n’ont pas besoin d’aller en cure de désintoxication. Certains se rétablissent bien à la maison ou en consultant un thérapeute en consultation externe.
La dernière étape pour tout patient pendant le rétablissement de la dépendance devrait être de trouver du soutien. Certaines personnes trouvent utile d’assister à des réunions ou à une thérapie de groupe, tandis que d’autres peuvent s’appuyer sur leur famille et leurs amis. Quelques patients peuvent avoir besoin de se retirer complètement de leur ancienne vie et de trouver un nouveau groupe d’amis sobres.