Au fil des ans, de nombreux produits amaigrissants ont été introduits. Ils vont des repas pré-planifiés aux boissons spéciales en passant par les herbes chinoises. La phytothérapie chinoise pour la perte de poids appartient à l’une des trois catégories principales suivantes : métabolisme, graisse corporelle stockée ou détoxification.
L’utilisation de plantes médicinales pour le traitement de certaines affections n’est pas un nouveau concept. Les gens comptent sur les traitements naturels depuis de nombreuses générations. L’utilisation d’herbes chinoises pour perdre du poids est un choix courant, en particulier pour les personnes qui n’ont pas eu de succès avec d’autres méthodes ou pour les personnes qui préfèrent la médecine naturelle.
L’une des catégories d’herbes chinoises pour la perte de poids est métabolique. Ce groupe d’herbes travaille pour accélérer le métabolisme du corps, obligeant le corps à brûler plus de graisse qu’il ne peut en stocker. Le ginseng est une herbe courante dans cette catégorie, et il est souvent connu pour ses avantages de réduction du stress et d’induction de l’oxygénation, mais aussi pour la façon dont il aide à équilibrer le métabolisme. L’astragale et l’épimédium fonctionnent également de la même manière. Eucommia et atractylodes sont également inclus dans ce groupe.
Citrus aurantium, écorce de magnolia et baie d’aubépine sont trois herbes chinoises courantes pour la perte de poids qui appartiennent au groupe qui réduit la graisse corporelle stockée. Le corps stocke l’excès de graisse qui n’est pas utilisé par le métabolisme, donc réduire la quantité de graisse stockée peut aider à perdre du poids. Citrus aurantium peut aider le corps à éliminer l’excès de graisse et peut également aider à contrôler l’appétit. L’écorce de magnolia peut réduire la graisse corporelle tout en aidant à réduire l’anxiété. La baie d’aubépine agit pour aider à réduire la rétention d’eau et de graisse stockée.
Le troisième groupe d’herbes chinoises pour la perte de poids traite de la détoxification du corps. La rhubarbe chinoise, le scute et le coptis sont couramment choisis à cette fin. Un corps humain est exposé à de nombreuses toxines chaque jour par le biais de la nourriture et de l’environnement. Les toxines sont naturellement enfermées dans des graisses et d’autres substances pour les empêcher de causer des dommages.
Bien que les herbes chinoises pour la perte de poids aient leurs avantages potentiels, il existe également de nombreux dangers potentiels qui peuvent survenir lors de l’utilisation de traitements à base de plantes. La Food and Drug Administration des États-Unis n’est pas tenue de surveiller les suppléments à base de plantes, mais certains effets secondaires connus peuvent survenir. Certains traitements peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance, en particulier ceux qui sont pris pour les maladies cardiaques. Il est également possible de ressentir des réactions allergiques et des effets secondaires qui peuvent inclure une fréquence cardiaque rapide, une transpiration excessive et des tremblements.
Il n’existe aucun traitement de perte de poids disponible, à base de plantes ou autre, qui soit efficace sans modification du mode de vie. Quels que soient les traitements naturels choisis, changer les habitudes alimentaires et faire de l’exercice sont des éléments importants des efforts de perte de poids. Cependant, avant d’utiliser tout traitement, un médecin doit être consulté pour éviter les dangers potentiels, tels que les interactions médicamenteuses et les problèmes de santé.