Les traitements des épaules déchirées peuvent varier en fonction de la cause spécifique de la déchirure et de sa gravité. Les moyens de traiter une épaule déchirée peuvent aller du repos du bras affecté à sa réparation chirurgicale. Les déchirures peuvent impliquer les muscles, les ligaments et les tendons entourant l’épaule.
Généralement, les symptômes d’une déchirure de l’épaule sont des douleurs à l’épaule et au bras, une faiblesse ou une sensibilité de l’épaule et une perte d’amplitude de mouvement. Il peut également y avoir une sensation que l’épaule attrape ou ne bouge pas en douceur. Si la douleur est présente, elle peut ne survenir que lors de certaines activités ou mouvements.
Vous pouvez souffrir d’une déchirure à l’épaule de différentes manières, par exemple en tombant sur votre bras, en étant impliqué dans un accident de voiture, en soulevant quelque chose d’extrêmement lourd ou en répétant les bras comme en jouant au tennis ou en lançant une balle de baseball, par exemple. Consulter un médecin est la première étape pour soigner une déchirure à l’épaule. Cela comprendra un examen physique pour mesurer la douleur ou la perte de mouvement. Une radiographie sera probablement prise et des tests supplémentaires pourraient être ordonnés pour évaluer davantage la blessure.
Si la blessure n’est pas grave, vous pouvez traiter une épaule déchirée en posant l’épaule au repos, en appliquant des compresses de glace, en l’exerçant doucement et en prenant des anti-inflammatoires. Votre bras peut également être mis dans une écharpe afin que les mouvements soient limités et que l’épaule puisse guérir. Corriger votre posture pour que vos épaules et votre tête soient alignées peut également vous aider. Dans certains cas, une thérapie physique peut être nécessaire.
Vous devrez traiter immédiatement une déchirure grave à l’épaule. La première chose que vous pouvez faire pour traiter une blessure à l’épaule est d’appliquer immédiatement un sac de glace afin d’éviter l’enflure. La douleur sera normalement extrême et un voyage immédiat à l’hôpital pour des radiographies et d’autres tests sera probablement nécessaire.
Si votre blessure a endommagé toute votre épaule, vous aurez probablement besoin d’une intervention chirurgicale. La chirurgie est considérée comme complexe et peut prendre environ quatre heures. La récupération peut prendre de plusieurs semaines à environ trois mois. Vous pouvez aider à prévenir une autre blessure en faisant des exercices pour augmenter la force de vos épaules.
La douleur à l’épaule ne doit pas être prise à la légère. La douleur à l’épaule peut parfois indiquer une maladie cardiaque qui fait irradier la douleur vers l’épaule. Si vous avez de la chance, cependant, la seule chose que vous devrez faire pour traiter une déchirure à l’épaule est de laisser le temps aux muscles de guérir. Il est toujours préférable de consulter un médecin pour déterminer la meilleure façon de traiter une épaule déchirée.