Il n’y a pas de meilleur soulagement des migraines, mais il existe de nombreuses façons de traiter ces maux de tête douloureux. Les gens bénéficient le plus en travaillant avec un expert médical pour déterminer les causes évitables potentielles des migraines, puis en décidant quels traitements sont les plus susceptibles d’être efficaces. Cela peut être très individualisé et les gens peuvent avoir plusieurs “traitements” qu’ils emploient pour prévenir ou se débarrasser d’une migraine.
Le premier concept de soulagement de la migraine est celui d’éviter d’avoir des maux de tête. L’une des choses que beaucoup de gens remarquent à propos des migraines est qu’elles peuvent être déclenchées par la consommation de certains aliments ou l’exposition à certains types d’éléments. Les médecins demandent souvent aux personnes atteintes de cette maladie de tenir un journal des moments où les maux de tête surviennent et des circonstances dans lesquelles ils surviennent afin de déterminer s’il existe des déclencheurs clairs. Par exemple, si la consommation de glutamate monosodique (MSG) semble entraîner des migraines, une simple prévention consiste à éviter sa consommation. Il s’agit d’un soulagement naturel et sensible de la migraine.
Lorsque les déclencheurs ne sont pas évidents, une autre option consiste à prendre régulièrement des médicaments qui aident à prévenir l’incidence de la migraine. On estime qu’environ 50% des personnes sont accompagnées dans cette étape. Les médicaments qui sont considérés comme un soulagement de la migraine avant le fait comprennent certains antidépresseurs, quelques stabilisateurs de l’humeur qui sont également des médicaments anti-épileptiques, des antihistaminiques comme la cyproheptadine et des médicaments généralement utilisés pour réduire la tension artérielle ou qui agissent sur le système cardiovasculaire d’une autre manière, comme les inhibiteurs calciques et les bêta-bloquants. Si les gens ont des maux de tête fréquents, ils pourraient mieux bénéficier de traitements médicamenteux qui arrêtent les migraines avant leur apparition.
Une autre façon d’obtenir un soulagement de la migraine est d’utiliser des médicaments lorsqu’un mal de tête commence. Certaines personnes bénéficient d’opioïdes comme l’hydrocodone (Vicodin®). Ces médicaments sont moins préférés que les triptans, qui sont peut-être les plus efficaces pour de nombreuses personnes. Ceux-ci ont tendance à combattre tous les symptômes de maux de tête, y compris les nausées, la douleur et la sensibilité à la lumière. Lorsque les triptans sont inefficaces, les gens peuvent essayer d’autres médicaments tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), les médicaments à forte teneur en caféine ou les médicaments qui ne combattent que les nausées qui accompagnent les maux de tête, comme Compazine®.
Pour ceux qui préfèrent trouver un soulagement naturel de la migraine, voici quelques suggestions. Tout d’abord, des mesures préventives, comme éviter les déclencheurs, sont toujours conseillées. Les gens devraient également prévoir de faire beaucoup d’exercice chaque semaine, qu’ils utilisent ou non des traitements naturels ou traditionnels, car cela peut être utile. Certains pensent que les maux de tête sont guéris par le massage ou l’acupuncture, et il existe une variété de suppléments ou de remèdes à base de plantes et homéopathiques que les gens pourraient également essayer.
Quelle que soit la façon dont les gens abordent cela, ils bénéficient de soins de soutien dispensés par des experts de la médecine traditionnelle ou de la médecine alternative. Trouver le meilleur plan pour chaque individu est non seulement important, mais relativement urgent. Trouver rapidement un soulagement de la migraine empêche les gens de ressentir plus de douleur que nécessaire. Même avec cet objectif, trouver les soins les plus efficaces pour chaque individu peut prendre un certain temps.