Les troubles de l’alimentation sont plus complexes qu’un simple problème d’alimentation. Ils découlent des sentiments autocritiques d’un individu à propos de son image corporelle et de son poids. Plus longtemps un trouble de l’alimentation reste non diagnostiqué, plus il est difficile de le surmonter. Prendre rendez-vous avec un médecin devrait toujours être la première étape pour toute personne cherchant de l’aide pour un trouble de l’alimentation. Un médecin peut diagnostiquer un trouble de l’alimentation et également rechercher d’autres conditions médicales qu’il peut causer.
Les troubles alimentaires sont des perturbations extrêmes des habitudes alimentaires d’un individu. Les trois troubles alimentaires les plus courants sont la boulimie mentale, l’anorexie mentale et l’hyperphagie boulimique. Le choix de la méthode appropriée pour aider les troubles de l’alimentation dépend des symptômes que vous avez et de la gravité du trouble.
Une fois que vous avez été vu par un médecin, vous pouvez être dirigé sur la meilleure voie pour obtenir de l’aide. Le but de tout type de traitement est de vous apprendre à avoir une relation saine avec la nourriture et de vous apprendre d’autres méthodes pour faire face aux défis quotidiens de la vie. En règle générale, l’aide aux troubles de l’alimentation est une combinaison de soutien de groupe et de conseils alimentaires.
Les séances de psychothérapie sur une base individuelle et familiale sont un bon moyen de trouver la cause du trouble alimentaire. Vous pouvez apprendre à améliorer votre estime de soi et les membres de votre famille apprendront comment vous aider dans le processus. Les groupes de soutien sont une autre partie du processus d’aide aux troubles de l’alimentation. Parler à d’autres personnes qui vivent la même chose peut vous aider à réaliser que vous n’êtes pas seul et à apprendre de nouvelles méthodes d’adaptation aux situations stressantes.
Le conseil en nutrition est un autre élément important de l’aide aux troubles de l’alimentation. Vous apprendrez les conséquences des mauvaises habitudes alimentaires et l’importance d’une alimentation équilibrée. Un conseiller en nutrition peut vous aider à vous fixer des objectifs d’alimentation saine et à les atteindre.
Le traitement résidentiel et hospitalier peut être une étape nécessaire dans l’aide aux troubles de l’alimentation pour les personnes qui n’ont pas répondu au traitement précédent et qui continuent à perdre du poids. Être sévèrement mal nourri ou avoir des complications médicales sont d’autres raisons pour lesquelles cela peut être nécessaire. Certaines personnes ne répondent pas aux autres options de traitement et peuvent devenir déprimées ou même suicidaires. C’est une autre raison pour laquelle une hospitalisation peut être nécessaire.
Étant donné que les troubles de l’alimentation ne surviennent pas du jour au lendemain, il n’y a pas de solution miracle. La patience est la clé de l’aide pour les troubles de l’alimentation. Suivre le programme conçu par un médecin aidera la plupart des gens à surmonter un trouble de l’alimentation et à mener une vie pleine et saine.