Les pointes de course sont essentiellement des baskets de course qui ont de petites pointes vissées dans la base. Il existe différents types de chaussures de course avec des pointes allant des pointes de sprint aux pointes de longue distance. Il existe également de nombreuses formes de pointes, notamment des pointes d’arbres, des pointes d’aiguilles et des pointes pyramidales.
La plupart des gens portent des pointes de course lorsqu’ils courent sur une piste ou sur un chemin extérieur. En raison du fait que les pointes de course peuvent être très pointues, il n’est pas recommandé de porter ces pointes lors de la course sur un tapis roulant ou une piste intérieure. Il existe différents types de pointes, et le type de pointe qu’un coureur utilise est en grande partie une question de préférence personnelle.
Les pointes d’aiguilles sont très fines, et ces pointes ont tendance à mieux s’enfoncer dans la surface que les pointes de pyramide ou d’arbre. Les pointes pyramidales sont préférées par la plupart des coureurs, car elles ont une base épaisse et équilibrée. Les pointes d’arbre sont généralement préférées par les sprinteurs qui ont besoin d’une traction supplémentaire, car elles incluent une quantité supplémentaire d’adhérence de base.
Les coureurs qui aiment sprinter devraient rechercher des pointes de sprint, car ces chaussures sont extrêmement légères. Ceux qui parcourent des distances moyennes devraient envisager des pointes de course de moyenne distance, car celles-ci incluent un rembourrage au talon. Les pointes de course longue distance ont beaucoup plus d’amorti que les pointes de moyenne distance ou de sprint. Les pointes de longue distance ont également tendance à avoir une surface plus plate que les chaussures à ressort ou de moyenne distance.
Pour les personnes qui se considèrent comme des coureurs de cross-country, les pointes de cross-country sont un choix judicieux. Les coureurs de cross-country ont besoin de plus de soutien que tout autre type de coureur, c’est pourquoi les chaussures à pointes de cross-country sont idéales. Comme pour tout autre type de crampons de course, les chaussures de cross-country peuvent être achetées en ligne ou chez un détaillant spécialisé.
Apprendre à courir avec des chaussures à pointes est un peu plus complexe qu’apprendre à courir avec des baskets ordinaires. De nombreux coureurs trouvent que l’entraînement avec des chaussures à pointes est le meilleur moyen de se familiariser avec ce type de chaussures. Courir une course avec des chaussures à crampons pour la première fois n’est pas recommandé, car cela pourrait entraîner des blessures. Bien que n’importe quel type de chaussures à pointes puisse être acheté en ligne, il est sage d’acheter ce type de chaussures en magasin.
En visitant un magasin spécialisé dans la course à pied, les athlètes peuvent essayer différents types de pointes. En essayant différentes chaussures, on peut déterminer quel type de chaussure acheter. Des magasins de course à pied peuvent être trouvés dans le monde entier, et tous ces magasins vendent des baskets de course spécialisées qui ont des pointes.