Tous les parents savent que les médecins recommandent d’allaiter leurs enfants pendant la première année de vie. Le lait maternel fournit tous les nutriments nécessaires au bon développement du cerveau et à un système immunitaire fort. Étant donné que les jumeaux naissent souvent prématurément et ont un faible poids à la naissance, l’allaitement est particulièrement important. Malheureusement, allaiter des jumeaux peut aussi être très difficile. C’est possible, cependant, si vous apprenez les différentes positions à utiliser et trouvez celle qui vous convient.
La prise de football est la position la plus populaire utilisée lors de l’allaitement de jumeaux. Cette position consiste à tenir les bébés sur vos avant-bras avec leur tête dans vos paumes. Leurs jambes s’étendent derrière vous avec une jambe de chaque côté de votre bras. Tenez votre main vers le haut jusqu’à ce que les bébés puissent prendre le sein. Placez un oreiller sous les bébés ou utilisez un coussin d’allaitement pour que vos bras ne se fatiguent pas trop vite.
Une autre prise populaire est la prise du berceau, qui consiste à allaiter chaque bébé dans la position standard avec les jambes pointant vers l’intérieur. Leurs corps se croiseront, mais cela ne les dérange généralement pas, car ils étaient à l’étroit dans l’utérus. Il est également recommandé d’utiliser un oreiller dans cette position, afin que vos mains soient libres pour ajuster les jumeaux si nécessaire.
Vous pouvez également le changer et mettre un bébé dans chaque position. Les jumeaux sont toujours des individus et auront des préférences quant à la façon dont ils aiment être tenus. Au début, essayez d’avoir une personne supplémentaire autour de vous pour vous aider à prendre ou à positionner les bébés.
Dans la mesure du possible, essayez d’allaiter chaque jumeau individuellement, au moins une fois par jour. Cela vous donne la possibilité de tenir chaque bébé près de vous et de créer des liens avec lui en tant qu’individu. Une bonne règle de base est de les allaiter ensemble 80 % du temps et individuellement 20 % du temps. Bien sûr, la vie suit son cours et ce n’est pas toujours possible.
Les mères de multiples sont des femmes très occupées. Pour cette raison, il est préférable de garder vos bébés selon le même horaire d’alimentation. Lorsque vous allaitez des jumeaux en même temps, cela vous libère pour faire d’autres choses, comme vous nourrir, vous doucher et ramasser occasionnellement dans la maison. Pour encourager vos bébés à manger en même temps, réveillez le frère ou la sœur lorsqu’un jumeau se réveille pour manger. Finalement, cela fonctionnera pour que leurs sensations de faim soient synchronisées.
Il est toujours recommandé de garder le numéro de La Leche League à portée de main pour tout problème que vous pourriez rencontrer. Ils sont une ressource gratuite pour les mères qui allaitent et comprennent les exigences de l’allaitement.