Beaucoup de gens s’offrent de temps en temps des gommages corporels. Ces mélanges simples sont couramment utilisés dans un bain et vous permettent de vous faire plaisir et de vous faire dorloter. Les gommages corporels sont généralement faits d’huile et de sucre ou de sel, et beaucoup sont parfumés. Lorsque vous choisissez le meilleur gommage corporel à l’aromathérapie pour votre prochain bain, pensez à la fois aux besoins de votre peau et à vos besoins émotionnels. Considérez également si vous avez le temps et les matériaux pour créer votre propre gommage corporel d’aromathérapie ou s’il sera plus facile d’acheter un produit préfabriqué.
L’exfoliation de la peau est l’un des principaux objectifs d’un gommage corporel à l’aromathérapie. Le composant gommant élimine les couches extérieures mortes de la peau pour révéler une peau plus jeune et douce. Beaucoup de gens ont même l’impression que leur peau brille après un gommage corporel. Votre prochain gommage pour le bain à l’aromathérapie pourrait être fait à base de sel ou de sucre. Les différences entre les deux sont minimes, mais elles ont un effet sur votre peau.
Le gommage corporel aromathérapie au sel est généralement composé de sels de la mer Morte ou de sels d’Epsom mélangés à de l’huile d’amande et des huiles essentielles. Les gommages au sucre sont généralement composés des mêmes types d’huiles combinées avec du sucre granulé, de la cassonade ou du sucre standard. Les gommages au sucre se dissolvent généralement plus rapidement que les gommages au sel et sont moins abrasifs qu’eux. Si vous avez besoin d’une exfoliation en profondeur parce que vous essayez d’éliminer une desquamation, une peau sèche ou un bronzage estival résiduel, utilisez un gommage au sel.
Une fois que vous avez choisi le type de matériau de gommage que vous voulez dans votre gommage corporel d’aromathérapie, vous devrez considérer le parfum. Différents parfums d’huiles essentielles ont diverses propriétés curatives. Par exemple, la plupart des parfums d’agrumes, comme l’orange ou le citron, ont des qualités rajeunissantes et vous feront vous sentir éveillé et rafraîchi. D’autres huiles essentielles, dont la lavande et le romarin, vous aident à vous détendre et sont utilisées pour prévenir l’insomnie ainsi que pour soulager le stress.
Pensez à vos plus grands besoins émotionnels, puis choisissez un parfum qui vous aidera à atteindre vos objectifs. Si vous voulez économiser de l’argent, envisagez de fabriquer votre propre gommage corporel à l’aromathérapie. Vous aurez besoin d’une tasse de sucre ou de sel, d’une tasse d’huile d’amande et de vos huiles essentielles. Ajoutez simplement six à 10 gouttes d’huile essentielle au mélange de sel ou de sucre et d’huile, puis mélangez-les. Appliquez-le sur votre corps en mouvements circulaires, puis rincez à l’eau tiède.