Afin de choisir la meilleure coudière de golfeur, vous devez d’abord évaluer à quoi servira l’attelle. Assurez-vous de travailler en étroite collaboration avec votre médecin afin de découvrir quel style de corset vous conviendra le mieux. Il ou elle voudra généralement effectuer plusieurs tests afin de déterminer la gravité de vos blessures. De plus, n’oubliez pas que quel que soit le style d’orthèse, les orthèses légères sont généralement les meilleures pour prévenir les blessures à l’épaule et au bras. Enfin, surveillez le corset afin de déterminer s’il sert à quelque chose. Une attelle inefficace est, dans certains cas, pire que pas d’attelle du tout.
L’une des premières étapes les plus importantes lors du choix de la meilleure coudière de golfeur consiste à déterminer exactement pourquoi vous en avez besoin. Si vous êtes aux premiers stades du coude du golfeur, une attelle qui protège le coude d’une aggravation supplémentaire sera la meilleure solution pour vous. En règle générale, ces orthèses offrent chaleur et soutien à la zone blessée, sans minimiser la circulation. Si vous êtes sérieusement handicapé par la sévérité de votre coude de golfeur, vous devriez cependant rechercher une attelle qui assure une stabilisation complète de l’articulation. Bien que cela empêchera tout mouvement du coude, cela garantira également de meilleurs résultats pendant le processus de guérison.
Une fois que vous avez déterminé quel type de coudière de golfeur vous conviendra le mieux, vous devriez rechercher une attelle qui a le bon poids. Peu importe à quel point vous avez besoin d’un corset, pour de meilleurs résultats, le corset doit être aussi léger que possible. Une coudière de golfeur trop lourde peut causer des blessures graves à l’épaule et causer des problèmes encore plus graves plus tard. Idéalement, la coudière de votre golfeur doit être faite d’un matériau léger et utiliser des attaches Velcro. Bien que les attaches métalliques puissent sembler plus hygiéniques, elles peuvent exercer une pression inutile sur les muscles de votre bras.
Pour de meilleurs résultats lors du choix d’une coudière de golfeur, assurez-vous d’évaluer systématiquement l’efficacité de l’attelle. Chaque personne est différente et a donc besoin d’un appareil qui répond à ses besoins spécifiques. Si vous avez porté la coudière de votre golfeur pendant une longue période de temps et que vous n’avez remarqué aucun changement dans la gravité de votre coude de golfeur, vous voudrez peut-être consulter votre médecin. Il ou elle voudra peut-être effectuer des tests supplémentaires afin de déterminer la cause de votre douleur continue au coude.