En raison du grand nombre de choix de contraception disponibles, de nombreuses personnes ont du mal à choisir la bonne option contraceptive pour elles. Il existe trois principaux types disponibles, y compris la méthode barrière, les pilules qui contiennent des hormones et les dispositifs qui sont soit collés soit insérés dans le corps de la femme. Avant de choisir la meilleure option de contraception pour vous, évaluez dans quelle mesure vous êtes à l’aise avec les dispositifs placés sur vous ou sur le corps de votre partenaire afin d’éviter une grossesse. Vous devez également déterminer si une méthode contraceptive qui nécessite d’avaler des pilules et de compter sur la mémoire est la meilleure. Enfin, demandez-vous si votre objectif est uniquement d’éviter une grossesse ou également d’éviter de contracter une MST.
L’une des principales options est un dispositif intra-utérin, qui est généralement placé à l’intérieur de l’utérus par un médecin. Les hormones qu’il libère rendent difficile la grossesse, mais si vous n’êtes pas à l’aise avec un appareil qui reste dans la zone vaginale à long terme, vous pouvez utiliser un patch qui fonctionne de la même manière même s’il est placé sur la peau au lieu de l’utérus. D’autre part, si vous êtes d’accord avec le contrôle des naissances qui est placé à l’intérieur de la zone vaginale, vous pourriez être intéressé par l’anneau vaginal, qui libère également des hormones en permanence. Une autre option contraceptive est une injection de progestérone administrée par un médecin, bien que ce ne soit probablement pas le meilleur choix si vous avez peur des aiguilles. La plupart de ces méthodes doivent être administrées par un médecin et remplacées assez souvent, par exemple une fois par semaine ou par mois, bien qu’elles ne nécessitent généralement pas une bonne mémoire pour fonctionner.
Si vous pensez que ces méthodes semblent plutôt invasives et que vous avez une bonne mémoire, les pilules hormonales pourraient être meilleures. La plupart des pilules contraceptives exigent que vous preniez un comprimé par jour à peu près à la même heure. Plus vous oubliez souvent de prendre une pilule, moins cette option contraceptive devient efficace. Cela signifie qu’il est crucial que vous ayez une bonne mémoire ou un réveil fiable avant de choisir cette méthode. Notez qu’il existe différents types de pilules disponibles, dont certaines ne vous permettent d’avoir des règles que quelques fois par an, alors demandez conseil à votre médecin si cela vous intéresse.
Certaines personnes n’aiment pas l’idée de mettre des hormones dans leur corps, auquel cas une méthode de barrière pourrait être la meilleure. L’avantage de cette option contraceptive est qu’elle protège également contre les maladies sexuellement transmissibles, contrairement aux pilules ou aux dispositifs hormonaux placés à l’intérieur ou sur le corps. L’option contraceptive barrière la plus populaire est le préservatif masculin, bien que le préservatif féminin, le diaphragme et la cape cervicale fonctionnent tous de la même manière pour bloquer la voie du sperme vers le col de l’utérus. Le spermicide aide non seulement à bloquer le sperme, mais aussi à le tuer ou à le ralentir, de sorte que ses chances d’atteindre l’ovule sont faibles. Alors que la plupart des pilules et dispositifs hormonaux doivent être remplacés ou achetés environ tous les mois, les méthodes de barrière populaires comme les préservatifs ne peuvent être utilisées qu’une seule fois, alors considérez le coût avant de choisir cette option contraceptive.