Plusieurs facteurs doivent être pris en compte lors du choix et de l’utilisation de suppléments d’acidophilus à croquer, notamment la durée d’utilisation prévue, la société auprès de laquelle il est acheté et la manière dont le comprimé doit être pris. Ce complément alimentaire est le plus souvent utilisé pour les problèmes liés au système gastro-intestinal, tels que la diarrhée et d’autres problèmes intestinaux. Dans certains cas, il est utilisé pour rétablir une santé digestive régulière après une maladie nécessitant l’utilisation d’antibiotiques pour le traitement. Il a été constaté que certains antibiotiques perturbent le fonctionnement normal du système digestif, en particulier chez les patients sensibles aux médicaments. Comme pour tout complément à base de plantes ou diététique, il est important de consulter un médecin avant de prendre acidophilus.
Dans la plupart des cas, l’acidophilus à croquer est pris pendant une courte période seulement, par opposition à une utilisation à long terme ou constante comme avec d’autres types de compléments alimentaires. La fonction la plus courante de l’acidophilus est de rétablir le bon équilibre des bactéries saines dans les intestins et le côlon du corps. On pense qu’une fois que les niveaux corrects ont été atteints, ce supplément n’est plus nécessaire jusqu’à ce que le problème se reproduise. Les problèmes liés au syndrome du côlon irritable ou à l’utilisation d’antibiotiques sont souvent à l’origine de déséquilibres bactériens.
Lors du choix d’un acidophilus à croquer, il est également important de tenir compte de la source du produit. Étant donné que la plupart des compléments alimentaires ne sont souvent pas réglementés par les autorités alimentaires et pharmaceutiques, il existe une certaine divergence dans la qualité de ces produits. La plupart des experts médicaux recommandent aux personnes qui envisagent l’utilisation de ce type de produit de consulter un pharmacien ou un autre professionnel des médicaments pour déterminer la bonne entreprise auprès de laquelle acheter. Les patients peuvent également consulter la réputation de l’entreprise en ligne ou auprès d’organisations de surveillance des consommateurs pour s’assurer que le produit est sûr et efficace, et qu’il ne contient ni additifs ni impuretés.
Une autre considération importante lors de la sélection d’un acidophilus à croquer est la façon dont le supplément doit être pris. Certains comprimés sont destinés à être pris entiers avec du jus, du lait ou de l’eau, et d’autres sont conçus pour être écrasés et saupoudrés sur les aliments pour un maximum d’avantages. Les autres produits acidophilus sont à mélanger avec une boisson. Il ne semble pas y avoir de différence thérapeutique entre les différents types de comprimés, et le choix dépend de la préférence du consommateur. Les effets secondaires négatifs sont inhabituels, mais en cas de gaz gastriques extrêmes, d’éruptions cutanées ou de démangeaisons, il est important d’en informer un médecin le plus rapidement possible.