L’exfoliation est un processus par lequel les cellules mortes de la peau sont éliminées pour découvrir une nouvelle peau fraîche en dessous. Ce processus peut être rude, comme si vous utilisiez du papier de verre sur votre peau, si vous ne faites pas attention. Si vous envisagez d’utiliser un exfoliant quotidien, il est important de trouver une option douce qui n’endommagera pas votre peau. Il existe des gels exfoliants quotidiens, des lotions, des gommages, des chiffons et des outils que vous pouvez utiliser vous-même. Vous pouvez également faire faire un traitement chimique par un professionnel, pour garder votre peau fraîche, propre, saine et jeune.
Lors du choix d’un exfoliant quotidien, vous voudrez trouver une option qui fait des soins de la peau une expérience agréable. Il existe de nombreux parfums et parfums séduisants disponibles et vous pouvez choisir entre un régime relaxant doux ou quelque chose de plus revigorant. Alors que la plupart des gens ne veulent pas avoir l’impression de se gratter le visage avec une ponceuse, certaines personnes préfèrent les options les plus pénibles. Si c’est le cas, assurez-vous de suivre attentivement les instructions et n’en faites pas trop.
Les exfoliants sont fabriqués à partir d’une variété d’ingrédients. Vous avez peut-être entendu parler de certains d’entre eux, tels que les acides alpha-hydroxy et bêta-hydroxy. Ces options sont souvent utilisées dans les traitements professionnels, mais sont désormais également disponibles dans des formules moins puissantes sans ordonnance.
Plusieurs types de gommages contiennent des éléments naturels qui sont utilisés comme abrasifs doux, comme les graines d’abricot. Un exfoliant quotidien peut également être utilisé pour aider à éliminer l’acné ou à atténuer l’apparence des cicatrices produites par d’anciennes imperfections. Certaines personnes font des gommages faits maison en ajoutant du sel ou du sucre aux nettoyants. D’autres peuvent utiliser une pâte à base de bicarbonate de soude.
Vous pouvez choisir parmi des luffa et d’autres éponges de bain ou un certain nombre de débarbouillettes spéciales. Un gant exfoliant peut également être utile. Il existe également des brosses douces, et il est souvent recommandé de commencer avec une brosse et de brosser la première couche de cellules mortes avant de commencer votre traitement exfoliant quotidien.
Pour un gommage du visage, l’un des produits ci-dessus peut très bien fonctionner, ou vous pouvez demander une recommandation à votre dermatologue. Pour d’autres parties du corps, telles que les coudes, vous préférerez peut-être un gommage contenant de la pierre ponce. Pour les pieds, une pierre ponce est une bonne option exfoliante quotidienne.
L’utilisation d’un exfoliant quotidien trop souvent ou trop grossièrement irritera votre peau. Utilisez un mouvement de frottement doux pour nettoyer la saleté et l’huile et pour découvrir une nouvelle couche de peau. Rincez abondamment. Arrêtez l’utilisation au moins temporairement si votre peau devient irritée. N’oubliez pas d’utiliser une bonne crème hydratante après l’exfoliation, pour aider à réhydrater votre peau.