Étant donné que la fibromyalgie est une affection douloureuse, le meilleur groupe de soutien pour la fibromyalgie doit répondre à vos besoins de confort physique. Vous pouvez alors commencer à rechercher des groupes composés de membres qui vous ressemblent dans d’autres domaines de la vie, car ces personnes peuvent fournir une sorte de soutien plus lié à vos besoins. Comme d’autres types de groupes de soutien, le meilleur groupe de soutien pour la fibromyalgie devrait vous fournir un endroit sûr et confortable pour parler de vos expériences et écouter les autres parler des leurs. De plus, il est utile que les membres puissent offrir des informations sur leurs expériences avec divers traitements, des spécialistes locaux et d’autres questions liées à la fibromyalgie. Ces informations peuvent vous aider à choisir ou à réévaluer votre plan de traitement, votre médecin et tout exercice ou autre programme dans lequel vous êtes intéressé ou impliqué.
Lors du choix d’un groupe de soutien pour les personnes vivant avec la fibromyalgie, l’une des premières considérations que vous ferez est de choisir un groupe de soutien en ligne pour la fibromyalgie ou un groupe qui se déroule dans un cadre traditionnel en personne. Étant donné que les personnes atteintes de fibromyalgie sont souvent confrontées à des douleurs corporelles constantes et variables, les groupes de soutien en ligne offrent la possibilité de se connecter, de manière anonyme si vous le souhaitez, avec d’autres sans quitter le confort de votre foyer. En tant que tel, vous n’avez pas à passer un temps potentiellement épuisant à réparer votre apparence, à vous rendre à un lieu de rencontre et à vous asseoir sur des chaises qui pourraient ne pas être confortables. En même temps, choisir un groupe de soutien traditionnel en personne pour la fibromyalgie vous permettra de vous connecter avec des personnes de votre ville natale, ou à proximité, qui comprennent ce que vous vivez.
Les groupes de soutien se composent d’une variété de personnes différentes qui éprouvent les mêmes problèmes. Pourtant, il pourrait être possible de trouver un groupe de soutien pour la fibromyalgie avec une ou deux personnes qui vous ressemblent à bien d’autres égards que d’avoir simplement le même problème de santé. Par exemple, si vous êtes une mère célibataire aux prises avec la fibromyalgie, trouver un groupe de soutien avec une ou deux autres mères célibataires peut vous être bénéfique. De même, si vous êtes plus jeune que la moyenne d’âge souffrant de fibromyalgie, vous pourriez bénéficier d’un groupe de soutien qui compte d’autres jeunes membres. Bien sûr, vous ne réaliserez pas d’entretiens lorsque vous recherchez des membres similaires, mais vous récupérerez les informations au fur et à mesure que les réunions progressent.
Lorsque vous parcourez les différents groupes de soutien de la fibromyalgie, il existe d’autres qualités, ou “arguments de vente”, à rechercher en plus des autres membres. Par exemple, la plupart des types de groupes de soutien se concentrent sur le partage d’histoires et l’écoute tout en étant là les uns pour les autres. Pourtant, de nombreux groupes de soutien s’attachent également à fournir aux membres des informations pertinentes. Par exemple, il n’est pas rare que les membres de groupes de soutien partagent des expériences liées à certains médicaments ou traitements alternatifs qu’ils ont essayés, des informations sur les spécialistes locaux de la fibromyalgie et des exercices qu’ils ont trouvés sûrs et efficaces pour les personnes atteintes de leur maladie. Bien sûr, ce type d’informations est disponible auprès de votre professionnel de la santé, et vous devriez d’abord discuter de toute nouvelle méthode ou technique avec lui, mais il y a quelque chose de particulièrement précieux à obtenir les informations d’un patient expérimenté.
N’oubliez pas que vous n’êtes pas obligé de vous en tenir à un groupe de soutien particulier pour la fibromyalgie simplement parce que vous vous êtes connecté ou que vous vous êtes présenté à une réunion ou deux. Essayez quelques groupes de soutien avant de vous décider. Ce type de magasinage vous aidera à trouver le groupe qui répond à vos besoins spécifiques. Si vous n’êtes pas satisfait du groupe de soutien de la fibromyalgie que vous choisissez éventuellement, vous pouvez toujours chercher un autre groupe. Le but de tout groupe de soutien est de fournir non seulement un soutien, mais également de fournir le type de soutien dont les membres ont besoin dans un environnement sûr et accueillant, et si vous vous sentez mal à l’aise ou que vous n’obtenez pas d’informations pertinentes, peut-être que le groupe que vous avez choisi est ce n’est pas la bonne pour vous.