De nombreuses personnes qui s’efforcent de se remettre de l’anorexie mentale recherchent des groupes de soutien pour les aider en cours de route. En raison de la nature sensible de ce trouble, il est important de trouver un groupe de personnes qui ont réellement vécu le problème afin qu’elles puissent être sympathiques lors des discussions. Une autre caractéristique importante d’un bon groupe de soutien à l’anorexie est l’objectif de récupération, car certains groupes pour les troubles de l’alimentation découragent en fait la récupération. De plus, la plupart des bons groupes ont un leader clairement défini qui peut maintenir les discussions sur le sujet et fournir des ressources si nécessaire.
Un groupe de soutien utile pour l’anorexie est généralement composé de personnes qui ont vécu ce trouble. Beaucoup de gens connaissent les faits sur l’anorexie, mais généralement seules les personnes qui l’ont vécue comprennent les subtilités de la maladie. Choisir un groupe limité à ces membres peut réduire les risques que quelqu’un vous déclenche ou vous fasse rechuter en raison de commentaires insensibles. De plus, écouter les expériences d’autres personnes avec qui vous pouvez vous identifier peut vous aider à vous encourager pendant votre rétablissement.
Bien sûr, choisir un groupe qui soutient la maladie plus que la guérison serait une erreur si votre objectif est de dépasser l’anorexie. Vous serez peut-être surpris de constater que certains groupes sont même créés uniquement pour aider les autres à se sentir bien dans la poursuite de ce trouble. D’un autre côté, certains groupes peuvent commencer avec de bonnes intentions et finir par se transformer en un ensemble de personnes qui s’enfoncent plus profondément dans l’anorexie. Assurez-vous que le groupe de soutien à l’anorexie que vous choisissez vise à favoriser la guérison et non la rechute. Envisagez d’assister à une réunion avant de vous joindre afin d’éviter de consacrer votre temps au mauvais groupe.
L’anorexie mentale est souvent difficile à combattre, c’est pourquoi un groupe de soutien est généralement recherché. C’est aussi pourquoi certains groupes peuvent succomber aux désirs de quelques-uns, se transformant en un club qui encourage ce trouble au lieu de la guérison. Une façon d’éviter ce problème consiste pour un groupe à désigner un leader qui peut maintenir les réunions sur la bonne voie, fournir des ressources aux membres et empêcher le groupe de s’éloigner de l’objectif initial d’aider les autres à se remettre de l’anorexie. Le leader peut être la personne qui a lancé le groupe de soutien à l’anorexie, ou il peut être élu à ce poste par les membres. Quoi qu’il en soit, le chef de tout groupe de soutien à l’anorexie devrait être quelqu’un qui a traversé le trouble et s’est rétabli depuis, dans le but d’aider les autres à faire de même.