Le trouble de stress post-traumatique (SSPT) est un état psychologique dans lequel un événement extrêmement traumatisant produit un certain nombre de symptômes continus qui ont un impact sévère sur la vie de la personne traumatisée. Si vous souffrez de SSPT, vous constaterez probablement que choisir le bon thérapeute peut aider à faciliter le processus de rétablissement. Pour choisir le meilleur psychiatre pour le SSPT, vous voudrez peut-être commencer par obtenir une recommandation d’un médecin, d’un ami, d’une organisation réputée ou de votre compagnie d’assurance. Ensuite, vérifiez les qualifications des futurs psychiatres et découvrez les types de thérapie qu’ils préfèrent. Enfin, lors du choix d’un psychiatre pour le SSPT, n’oubliez pas que votre confort personnel est important.
Choisir un psychiatre pour le SSPT au hasard peut sembler intimidant pour de nombreuses personnes. Ainsi, pour trouver le meilleur, vous voudrez peut-être commencer par obtenir une recommandation d’une source de confiance. Envisagez de demander une recommandation à votre médecin de famille ou à un ami, ou consultez un organisme réputé qui soutient les personnes ayant subi un traumatisme. Si vous envisagez d’utiliser l’assurance maladie pour payer votre traitement, vous devez également consulter votre assureur, car vous devrez peut-être choisir parmi une liste de psychiatres agréés.
Après avoir dressé une liste de psychiatres potentiels, vous souhaiterez peut-être consulter chacun d’eux pour savoir s’ils pourraient vous convenir. Renseignez-vous sur leurs qualifications et leur formation pour vous assurer qu’ils sont des médecins réputés. Il peut également être très utile de poser des questions sur leur expérience antérieure de travail avec des personnes atteintes de SSPT, car vous trouverez probablement préférable de choisir un psychiatre qui a fait ses preuves dans le traitement de la maladie. De plus, demandez quels types de thérapie un psychiatre potentiel privilégie habituellement et envisagez de demander au psychiatre pourquoi il pense que cette forme de thérapie est utile.
Enfin, gardez à l’esprit que suivre une thérapie pour votre état sera probablement assez difficile et peut vous obliger à affronter des problèmes qui vous feront vous sentir émotionnellement vulnérable. Par conséquent, lors du choix d’un psychiatre pour le SSPT, il est essentiel de se rappeler que votre propre niveau de confort compte. Vous constaterez peut-être qu’un psychiatre qui a l’air impressionnant «sur le papier» ne vous permet tout simplement pas d’établir le sentiment de confiance nécessaire pour faire de véritables progrès dans votre traitement. Au lieu de vous sentir obligé de travailler avec un psychiatre avec qui vous ne vous sentez pas à l’aise, sachez qu’il est tout à fait acceptable de continuer à chercher jusqu’à ce que vous ayez trouvé un bon match.