Si vous souffrez d’anxiété, vous voudrez peut-être consulter un spécialiste de l’anxiété qui pourra vous aider à gérer votre état. Lorsque vous choisissez un spécialiste de l’anxiété, vous devez tenir compte de sa formation professionnelle, de son expérience et de son permis. Vous devriez également lui poser des questions sur les méthodes qu’il utilise pour traiter ses clients. D’autres considérations incluent la réputation du praticien ainsi que si vous pouvez vous permettre ses services. Les questions logistiques, telles que la proximité du bureau du spécialiste avec votre domicile ou votre lieu de travail, peuvent également être importantes.
Tout spécialiste de l’anxiété que vous choisissez doit être un professionnel de la santé mentale agréé dans la juridiction où vous vivez. Les types de professionnels de la santé mentale dans votre région peuvent varier, mais peuvent inclure des psychiatres, des psychologues et des travailleurs sociaux cliniques. Sachez que tous les professionnels de la santé mentale ne peuvent pas vous prescrire des médicaments pour vous aider à contrôler votre anxiété. Si vous êtes intéressé à recevoir des médicaments pour votre état, vous pouvez prendre rendez-vous avec un psychiatre qui pourra évaluer si les médicaments sont appropriés pour votre état. Alternativement, vous pouvez choisir un spécialiste de l’anxiété qui peut travailler avec un médecin pour décider si les médicaments anti-anxiété sont une bonne idée pour vous.
Demandez des références à un spécialiste de l’anxiété. Votre médecin personnel peut être une bonne ressource, tout comme un membre du clergé ou un ami. Si le spécialiste de l’anxiété a un site Web, consultez-le. Notez la quantité d’expérience et d’éducation que possède le spécialiste et vérifiez auprès du conseil des licences professionnelles de votre région pour savoir si le spécialiste a des antécédents de mesures disciplinaires à son encontre. Découvrez également ses méthodes de traitement. Certains spécialistes peuvent proposer une hypnothérapie ou une thérapie de groupe qui peuvent vous être utiles dans votre processus de rétablissement. Si vous êtes une personne religieuse, vous souhaiterez peut-être savoir si le spécialiste intègre une dimension religieuse dans sa pratique de conseil.
Renseignez-vous sur les honoraires du spécialiste de l’anxiété et s’il accepte votre régime d’assurance maladie. Si vous êtes préoccupé par les coûts, demandez-lui s’il accepte les cartes de crédit ou s’il propose une échelle mobile en fonction de votre capacité de payer. Dans certains cas, les centres communautaires de santé mentale peuvent être en mesure de vous fournir un traitement contre l’anxiété à un prix abordable. Bien que vous ne puissiez pas voir le spécialiste de l’anxiété de votre choix, la recherche de services communautaires peut être votre meilleure option pour recevoir des soins de santé mentale abordables.