Vous trouverez probablement le meilleur spécialiste des troubles obsessionnels compulsifs (TOC) en discutant avec votre médecin traitant pour obtenir des recommandations. S’il n’a pas de bons candidats en tête, vous pouvez également appeler les numéros trouvés dans l’annuaire téléphonique, parler avec d’autres patients atteints de votre état ou vérifier auprès de votre assureur pour voir s’il recommande un spécialiste spécifique du TOC dans votre région. région.
De nombreux patients trouvent des professionnels de la santé mentale en discutant avec leur médecin généraliste. Si vous êtes allé voir votre médecin de famille pour discuter des premiers symptômes du TOC, il ou elle vous a peut-être même donné un diagnostic ou au moins une idée de ce qui se passait. La plupart des médecins ont des listes de spécialistes locaux afin qu’ils puissent référer les patients si nécessaire. Si votre médecin a une telle liste, demandez-lui un spécialiste du TOC avec qui vous pourriez parler.
D’autres fois, vous trouverez un spécialiste du TOC par l’intermédiaire d’un autre professionnel de la santé mentale. De nombreux patients finissent par consulter un psychiatre ou un conseiller après avoir éprouvé des symptômes troublants. Dans certains cas, ils sont orientés vers un établissement de santé mentale après un épisode suicidaire ou une autre situation grave. Si cela vous décrit, vous pouvez probablement demander à votre médecin de santé mentale actuel de vous parler d’une personne qui se spécialise uniquement dans les troubles obsessionnels compulsifs.
Si ces tactiques ne fonctionnent pas, vous pouvez trouver vous-même un spécialiste du TOC en cherchant dans votre annuaire téléphonique local et en appelant diverses cliniques de santé mentale près de chez vous. Assurez-vous de rédiger une liste de questions avant d’appeler afin d’avoir une idée générale de chaque pratique avant de planifier une visite. Découvrez s’il y a quelqu’un sur place qui travaille principalement avec des patients atteints de TOC. Vous devriez également discuter de toute autre question importante pour vous, comme les coûts, l’emplacement et les services offerts.
Dans de nombreux cas, un spécialiste du TOC travaillera aux côtés de vos médecins actuels. De nombreux spécialistes sont formés en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), mais ils peuvent ne pas être en mesure de prescrire des médicaments. Cela signifie que vous travaillerez probablement avec plusieurs spécialistes en même temps.
Une fois que vous avez une liste de pratiques potentielles à visiter, envisagez de visiter chacune d’elles pour parler avec les spécialistes en personne. Apportez des questions supplémentaires à poser si vous en avez. Au cours de votre visite, vous aurez une idée de la personne et déterminerez si vous vous sentez à l’aise ou non avec elle et si c’est quelqu’un à qui vous pensez pouvoir vous ouvrir. Si possible, ne vous contentez pas de quelqu’un que vous n’aimez pas, car vous aurez beaucoup moins de chances de suivre le traitement si vous n’aimez pas votre conseiller ou votre médecin.
Les régimes d’assurance peuvent dicter qui vous pouvez voir pour un traitement. Si c’est le cas pour vous, il se peut que plus d’un médecin figure sur la liste des options. Parlez-en à votre assureur pour plus d’informations.