Les suppléments d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique sont fréquemment utilisés pour soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable (IBS), qui se présentent souvent sous forme de diarrhée, de ballonnements, d’indigestion et de gaz. Choisir le meilleur supplément d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique pour soi-même devrait inclure la consultation d’un médecin, la lecture des recherches pertinentes sur ces suppléments et l’étude de produits individuels. Un fait important à considérer est que tous ces produits ne contiennent que de l’huile de menthe poivrée ; beaucoup contiennent une combinaison de plusieurs huiles végétales, ce qui peut déclencher une réaction allergique chez les personnes sensibles. Une autre variable est la quantité réelle d’huile de menthe poivrée contenue dans chaque capsule, qui peut varier d’un fabricant à l’autre.
La plante de menthe poivrée commune, Mentha peperita, contient une huile qui a été démontrée dans des études cliniques pour soulager de nombreux types de problèmes du tube digestif, notamment le SCI. Les experts pensent que ce supplément à base de plantes agit en calmant les spasmes intestinaux qui causent la douleur et l’inconfort de la maladie du côlon irritable. L’huile de menthe poivrée fonctionne mieux lorsqu’elle entre en contact direct avec la paroi intestinale, donc un supplément d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique est préféré au supplément d’huile de menthe poivrée ordinaire car l’enrobage entérique aide à préserver l’intégrité de la capsule jusqu’à ce qu’elle atteigne l’intestin. Il est recommandé aux patients de prendre une capsule, entre les repas, trois fois par jour.
Bien que l’huile de menthe poivrée soit considérée comme un complément à base de plantes assez sûr, les patients doivent consulter leur médecin avant de commencer ce schéma thérapeutique. Cela est particulièrement vrai si les patients n’ont jamais reçu de diagnostic de SCI ou s’ils ont de graves problèmes de santé tels que des saignements rectaux, une diarrhée ou une constipation sévère, des vomissements, de la fièvre ou s’ils ont récemment perdu une quantité importante de poids. Les informations concernant la sécurité des suppléments d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique pendant la grossesse et l’allaitement sont rares, de sorte que les experts mettent généralement en garde contre leur utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement. Il existe également une possibilité d’interaction avec d’autres suppléments et médicaments, ce qui est une autre bonne raison pour que les patients informent leur médecin de leur intention d’utiliser un supplément d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique.
Tout supplément d’huile de menthe poivrée à enrobage entérique peut provoquer des effets secondaires, tels que des brûlures d’estomac ou des brûlures rectales, ainsi que des réactions allergiques à son composant principal, le menthol. Les personnes allergiques au soja ou aux arachides doivent noter le type d’huile de support utilisée dans les capsules, et les consommateurs doivent être conscients de toute autre huile utilisée en combinaison avec l’huile de menthe poivrée qui pourrait provoquer des allergies alimentaires. Les experts recommandent de ne pas prendre d’autres aides digestives avec des suppléments d’huile de menthe poivrée, car l’un ou les deux peuvent être rendus moins efficaces. Des études suggèrent une dose adulte de capsules de 0.2 ml à 0.4 ml trois fois par jour, et la plupart des médecins déconseillent de donner ces suppléments aux enfants de moins de 15 ans.