Le choix des chaussures de course pour hommes est un processus qui dépend d’un certain nombre de facteurs différents propres à l’individu. Les meilleures chaussures de course pour hommes pour un homme en particulier peuvent être complètement différentes d’une autre. Certaines des choses à considérer lors de l’achat de chaussures de course incluent si l’homme a une voûte plantaire neutre, sur quelles surfaces il court habituellement et quel type de course il effectue. Pour cette raison, les chaussures de course pour hommes doivent généralement être achetées dans un magasin de course spécialisé, car les préposés sont plus susceptibles de recommander la bonne chaussure.
La course à pied exerce une forte pression sur le corps – en particulier sur l’articulation du genou – c’est pourquoi les chaussures de course sont si importantes. Il existe trois principaux types de chaussures structurelles : la stabilité, l’amorti et le contrôle du mouvement. Chacun est utilisé pour un certain type de biomécanique. Par exemple, la chaussure de course rembourrée est idéale pour quelqu’un qui a une voûte plantaire haute car elle aidera à augmenter le mouvement du pied. Les chaussures de contrôle du mouvement sont plus couramment utilisées pour les personnes qui ont les pieds plats car ces chaussures limitent la quantité de pronation pendant la course.
Un autre facteur à considérer est de savoir si le coureur atterrit avec son talon ou son avant-pied en premier. Un coureur qui atterrit d’abord sur l’avant-pied avant de revenir au talon aura besoin d’un amorti supplémentaire à l’avant-pied. Cependant, il est généralement plus courant qu’un coureur atterrisse avec son talon en premier. Dans ce cas, plus de rembourrage sur le talon est nécessaire afin de réduire la force transmise à travers la jambe à chaque pas.
Outre les trois catégories principales, il existe également des chaussures conçues pour des types de course spécifiques. Par exemple, les chaussures de course n’offrent pas beaucoup de soutien mais sont plus légères et donc généralement meilleures pour la course. Les chaussures de trail sont conçues pour être utilisées lors de courses hors route. Si un coureur court principalement sur des routes ou d’autres surfaces dures, plus d’amorti sera nécessaire.
Certains magasins de course spécialisés fourniront un tapis roulant pour tester les chaussures de course pour hommes. C’est une bonne occasion de voir comment une chaussure se sent dans une situation de course. S’il y a un expert en chaussures de course dans le magasin, il ou elle examinera également la démarche du coureur afin de décider si la chaussure est du bon type et de la bonne taille. C’est l’un des avantages d’acheter des chaussures de course pour hommes dans un magasin spécialisé plutôt que dans un magasin généraliste ou sur Internet.