Comment choisir les meilleurs suppléments pour l’autisme ?

Les suppléments nutritionnels sont parfois utilisés dans le cadre d’un programme de traitement global de l’autisme. Ceux-ci peuvent inclure la vitamine C, la mélatonine et les acides gras essentiels. Le zinc, le calcium et le magnésium peuvent également être utiles dans le traitement de certains des symptômes de l’autisme. Lors de l’utilisation de suppléments pour l’autisme, il est généralement recommandé que le patient soit suivi par un médecin, car certains suppléments nutritionnels peuvent ne pas bien interagir avec d’autres médicaments. Toute question ou préoccupation spécifique concernant l’utilisation de suppléments pour l’autisme ou les effets secondaires possibles doit être discutée avec un médecin ou un autre professionnel de la santé.

Bien que l’utilisation de suppléments pour l’autisme ne doive pas remplacer l’évaluation et le traitement médicaux réguliers, certains patients peuvent bénéficier de l’utilisation de suppléments à base de plantes. Trouver la combinaison de suppléments la plus appropriée pour une situation individuelle peut impliquer un peu d’essais et d’erreurs, car chaque patient réagit différemment aux différentes options de traitement. Des tests sanguins périodiques peuvent être ordonnés pour s’assurer que les quantités appropriées de ces nutriments sont présentes dans le sang et pour que le médecin superviseur puisse apporter des modifications aux dosages si nécessaire.

La vitamine C et la mélatonine sont fréquemment utilisées comme suppléments pour l’autisme. Une carence en vitamine C peut avoir un impact négatif sur le comportement, et on pense qu’une supplémentation en cette vitamine aide à améliorer le fonctionnement du système immunitaire, atténuant éventuellement certains des symptômes de l’autisme. Si le régime alimentaire ne contient pas suffisamment de vitamine C, des suppléments en vente libre sont disponibles. La mélatonine peut aider à l’agitation et à l’insomnie qui surviennent souvent chez les personnes autistes.

Les acides gras essentiels sont des graisses saines et peuvent favoriser le développement et le fonctionnement du cerveau. Les acides gras oméga 3 se trouvent naturellement dans certains types de poissons et sont disponibles sous forme de supplément oral. Certaines personnes peuvent ressentir des douleurs à l’estomac ou des flatulences lorsqu’elles prennent ces suppléments. Si ces symptômes sont particulièrement gênants, une version à enrobage entérique est disponible, bien que le prix soit généralement un peu plus élevé.

Le zinc, le magnésium et le calcium peuvent être utilisés comme suppléments pour l’autisme dans les situations où il y a une carence en un ou plusieurs de ces nutriments. Une bonne multivitamine comprend souvent les quantités appropriées de ces nutriments, bien qu’une supplémentation supplémentaire puisse parfois être nécessaire. Un médecin doit toujours surveiller l’utilisation de suppléments pour l’autisme, car il est possible de surdoser ces médicaments. Un homéopathe agréé peut être d’une grande aide lors de la recherche de la meilleure combinaison de suppléments pour l’autisme pour une situation individuelle.