Pour devenir entraîneur, il faut une combinaison d’éducation et d’expérience en entraînement physique. Un entraîneur de conditionnement physique est une personne qui dirige des cours de conditionnement physique et fournit des conseils, des connaissances et une expertise aux clients individuels qui cherchent à améliorer leur niveau de forme physique personnel. Les entraîneurs de fitness ont un impact important sur la vie des gens et jouent un rôle important dans la transition vers un mode de vie sain et actif.
Les exigences en matière de formation pour devenir formateur peuvent varier considérablement. Tous les clubs de conditionnement physique et de santé exigent que leurs entraîneurs aient un certificat valide de secourisme et de RCR. Ce certificat doit être renouvelé chaque année et est une condition d’embauche. Le type et le niveau de formation requis en tant qu’entraîneur de fitness dépendent du type d’entraînement que vous proposerez et du type de club de fitness pour lequel vous travaillez.
Il existe un large éventail de programmes de certification pour les entraîneurs de fitness. Certains offrent une large perspective sur les différentes méthodes et écoles d’entraînement physique, tandis que d’autres offrent une approche plus spécialisée dans une école ou une technique spécifique. La plupart des personnes qui souhaitent devenir entraîneur commencent par un diplôme général ou un diplôme en conditionnement physique, en éducation physique ou en santé. Ces programmes comprennent des cours sur la nutrition, la comptabilité, le marketing et la gestion d’entreprise. Toutes ces compétences sont nécessaires pour faire progresser votre carrière de formateur.
L’expérience en tant que formateur peut être acquise par le biais de programmes coopératifs organisés par votre école ou en faisant du bénévolat pour aider dans une classe dirigée par un formateur. Lorsque vous acquérez de l’expérience en tant que formateur, prenez le temps après chaque cours de faire le point sur la performance, en listant les bons et les mauvais points. Travaillez pour améliorer vos performances à chaque fois afin de vous assurer que vous offrez un programme de conditionnement physique cohérent et de qualité.
De nombreuses personnes qui souhaitent devenir entraîneurs sont des passionnés de cours de fitness. Cela peut être un excellent travail à temps partiel tout en allant à l’université ou en travaillant à temps plein dans un autre emploi. Les heures sont généralement le soir et les week-ends, offrant une deuxième source de revenus stable tout en vous gardant en forme et en bonne santé.
Pour développer une liste de clients privés, enseignez un large éventail de cours, du débutant au avancé, au même endroit pendant au moins six mois. Prenez le temps de donner des conseils et des encouragements à vos élèves et faites-leur savoir que vous proposez des formations privées. Enregistrez vos services au club de fitness local en tant qu’entraîneur personnel pour élargir votre clientèle.
Il est important de se rappeler que l’entraînement physique a tendance à être une carrière assez courte. Après trois à cinq ans, la plupart des entraîneurs de fitness sont passés au conseil privé, à la gestion ou à d’autres services connexes. Assurez-vous d’avoir une phase deux claire à l’esprit lorsque vous vous préparez à devenir entraîneur.