Les entraîneurs de conditionnement physique possèdent un vaste ensemble de connaissances en anatomie, physiologie et kinésiologie, ce qui leur permet de travailler en tête-à-tête avec un groupe varié de clients pour améliorer leur niveau de forme physique. Pour devenir entraîneur de fitness, ces connaissances requises peuvent être obtenues auprès de diverses sources, dont beaucoup mènent à une certification. La certification n’est pas requise pour devenir entraîneur physique car l’entraînement physique n’est pas réglementé, mais les connaissances sont essentielles pour réussir et la certification prouve la compétence aux clients et aux employeurs.
Une voie pour devenir entraîneur de conditionnement physique consiste à obtenir un baccalauréat en kinésiologie ou en sciences de l’exercice. Cela offre la plus large gamme d’informations, permet une spécialisation plus avancée et offre la possibilité de poursuivre une maîtrise pour devenir un expert dans un domaine spécifique de l’entraînement physique. Certains entraîneurs se spécialisent dans l’amélioration de la santé globale et la lutte contre l’obésité, certains font carrière dans le sport et certains recherchent un emploi auprès du grand public. Il existe de nombreuses options de spécialisation et de nombreuses voies peuvent être empruntées pour devenir entraîneur de fitness.
Un diplôme universitaire aide à trouver un emploi, cependant, un diplôme n’est pas requis et un programme de certification suffira également comme véhicule pour ceux qui veulent devenir entraîneur de fitness. La durée des programmes varie tout comme les certifications. En fait, il existe plusieurs centaines de programmes de certification. Étant donné que le domaine de l’entraînement physique n’est pas réglementé, les programmes doivent être étudiés avec une minutie supplémentaire. Il n’y a aucune exigence pour la mise en place d’un programme de certification de conditionnement physique, donc pour ceux qui débutent dans le domaine ou qui commencent avec des connaissances limitées, l’un des programmes reconnus à l’échelle nationale serait un choix judicieux.
Deux des plus grandes sociétés de certification sont la National Strength & Conditioning Association (NSCA) et l’American College of Sports Medicine (ACSM). NSCA propose deux certifications. Le premier est un entraîneur personnel certifié (NSCA-CPT) et le second est un spécialiste certifié de la force et du conditionnement (NSCA-CSCS). CPT est le choix approprié pour ceux qui ont l’intention de travailler avec le grand public dans des clubs de santé commerciaux ou des gymnases à domicile. Les entraîneurs du CSCS travaillent avec des athlètes professionnels et ceux qui ont des besoins d’entraînement plus spécifiques.
L’ACSM offre de nombreux choix de certification. Les entraîneurs personnels de conditionnement physique destinés au grand public choisiraient probablement les options d’instructeur de santé-conditionnement ou de directeur de santé-conditionnement, mais des certifications dans des spécialités médicales et de réadaptation sont également disponibles. D’autres programmes populaires sont l’American Council on Exercise (ACE), l’International Sports Sciences Association (ISSA), l’American Fitness and Aerobics Association (AFFA) et la National Academy of Sports Medicine (NASM).
Les entraîneurs de fitness qui ont l’intention de travailler dans des gymnases commerciaux auront également besoin d’une formation en RCR et doivent avoir 18 ans. Comme toute profession, il est important de rechercher autant d’informations que possible, non seulement dans le processus pour devenir entraîneur de fitness, mais comme un effort d’apprentissage tout au long de la vie. pour suivre les nouvelles recherches et données.