Votre iPhone peut suivre les étapes à l’aide d’un accéléromètre intégré, qui recueille des données en fonction de la vitesse et du mouvement de votre téléphone. Dans l’application Santé de votre iPhone, vous pouvez trouver et surveiller vos moyennes quotidiennes, hebdomadaires, mensuelles et annuelles de nombre de pas. Visitez la page d’accueil de Business Insider pour plus d’histoires.
Quelle est la précision du podomètre iPhone ?
Les chercheurs ont découvert que le podomètre CoreMotion de l’iPhone sous-estimait les pas des utilisateurs de seulement 7,2 % (± 13,8 %) et a démontré une différence moyenne de 5,7 % (± 20,5 %) par rapport à un moniteur d’activité ActiGraph GT9X.
Comment utiliser le podomètre sur mon iPhone ?
Comment transformer l’iPhone en podomètre et suivi de la distance de marche. Appuyez sur “Fitness” et activez les trois sections actuellement fonctionnelles : sélectionnez “Walking + Running Distance” et basculez l’interrupteur pour “Show On Dashboard” sur la position ON. Choisissez “Étapes” et basculez “Afficher sur le tableau de bord” sur ON.
Comment l’iPhone calcule-t-il les pas ?
Health compte automatiquement vos pas, vos distances de marche et de course… Utilisez l’application Health sur votre iPhone ou iPod touch
Ouvrez l’application Santé et appuyez sur l’onglet Résumé.
Appuyez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit.
Touchez Détails de santé, puis touchez Modifier.
Ajoutez vos informations, comme la taille, le poids et l’âge.
Appuyez sur Terminé.
Comment l’iPhone calcule-t-il la distance parcourue ?
À propos de cet article
Ouvrez l’application Santé.
Appuyez sur Données de santé.
Appuyez sur Activité.
Appuyez sur Marche + Distance de course.
L’iPhone a-t-il un podomètre intégré ?
Votre iPhone compte déjà avec diligence le nombre de pas que vous faites et le nombre de kilomètres que vous marchez chaque jour. Voici comment utiliser le podomètre que vous possédez déjà. La bonne nouvelle est que si vous êtes propriétaire d’un iPhone, vous n’avez pas besoin d’investir dans un compteur de pas – la fonction est intégrée à l’application Santé d’Apple.
Combien de miles font 5 500 marches ?
Combien de miles font 5 000 pas ?
5 000 marches font environ 2 milles. Le nombre exact dépend de la taille et de la longueur de la foulée de l’individu.
Combien de kilomètres font 10 000 pas ?
Une personne moyenne a une longueur de foulée d’environ 2,1 à 2,5 pieds. Cela signifie qu’il faut plus de 2 000 pas pour parcourir un mile et 10 000 pas équivaudraient à près de 5 miles.
Comment faire en sorte que mon téléphone compte les pas sans marcher ?
10 façons géniales de tromper un compteur de pas sur un téléphone (pas besoin de marcher)
1 Tenez votre téléphone et balancez votre bras d’avant en arrière.
2 Secouez votre poignet d’avant en arrière avec votre téléphone à l’intérieur.
3 Collez votre téléphone dans votre chaussette et balancez vos jambes.
4 Collez votre téléphone sur une roue de vélo et faites-le tourner sans le monter.
Comment le téléphone calcule-t-il les pas ?
À l’aide d’un accéléromètre et d’autres capteurs de haute technologie, votre iPhone peut détecter quand vous marchez, et combien, en utilisant des données basées sur la vitesse et le mouvement du téléphone. Et étant donné que nous sommes rarement séparés de nos iPhones, les données qu’il recueille sur les étapes moyennes peuvent être une mesure solide de la santé – sans Fitbit requis.
Quelle application de podomètre est la meilleure pour iPhone ?
Les 8 meilleures applications de podomètre pour iPhone
Podomètre StepsApp. Avec une interface élégante et moderne, le podomètre StepsApp vous donne une mine d’informations pour vous aider à suivre vos objectifs de santé quotidiens.
Podomètre Pacer et suivi des pas.
Podomètre++
Pas.
Stepz.
Podomètre et compteur de pas.
Accupedo.
Étapes Runtastic.
Existe-t-il une application de podomètre gratuite pour iPhone ?
Stepz est une application de podomètre gratuite qui suit toutes les bases : nombre de pas, calories brûlées, distance, étages gravis et temps “actif”. L’application se connecte également à l’application Santé pour conserver un journal de votre historique de pas, afin que vous puissiez voir des statistiques amusantes comme vos totaux globaux de pas et de distance.
Quelle est la meilleure application de podomètre gratuite pour iPhone ?
7 des meilleures applications de podomètre et de compteur de pas pour iPhone en 2021
Podomètre Pacer et suivi des pas. Pacer Pedometer & Step Tracker est considéré comme l’une des meilleures applications de podomètre pour iPhone, et pour de nombreuses bonnes raisons.
GoogleFit.
Stepz.
Accupedo.
Podomètre ActivityTracker.
Podomètre++
Fitbit.
Votre téléphone compte-t-il les pas lorsqu’il est éteint ?
Une étude de l’Université de la Colombie-Britannique a révélé que l’iPhone sous-estime le nombre de pas que les gens font jusqu’à 21,5 %… Pour des vitesses de marche plus rapides, dans un environnement de laboratoire, l’iPhone était éteint de moins de 5 % – une précision considérée comme acceptable même dans un podomètre dédié.
Les podomètres téléphoniques sont-ils précis ?
D’après nos résultats, la précision de l’application smartphone est meilleure que celle du podomètre mécanique à 2 km/h et 4 km/h. A 6 km/h, les deux appareils affichent une précision similaire. Il y avait une différence statistique entre les deux appareils à 4 km/h où RUN avait un taux d’erreur de 1,5 % et YAM un taux d’erreur de 12,5 %.
Quelle est l’application de podomètre la plus précise ?
Les meilleures applications de podomètre et de compteur de pas pour Android
GoogleFit.
Compteur de pas Leap Fitness.
MyFitnessPal.
Podomètre par ITO Technologies.
Podomètre de santé Pace.
Comment puis-je faire 10 000 pas sans quitter la maison ?
10 façons de faire 10 000 pas sans quitter votre salon
Boxe invisible. Il ne s’agit pas seulement de lancer vos mains, mais de bouger vos pieds pour transférer la puissance à vos poings.
Saut.
Travailler à l’étage.
Tea-break plus difficile.
Fais le toi-même.
Dansant.
Diffusez en direct une séance d’entraînement.
Fabriquez un bureau debout.
Comment faire 10 000 pas en une heure ?
Dix mille pas équivaut à environ huit kilomètres, ou une heure et 40 minutes de marche, selon la longueur de votre foulée et votre vitesse de marche… 10 minutes d’activité intense = 2 000 pas.
Entraînement en circuit.
Aérobie.
Aviron rapide.
Cyclisme rapide.
Jogging.
Sport de compétition (par exemple, squash, football et netball)
Combien de pas faut-il faire par jour pour perdre 2 kilos par semaine ?
Perdre du poids Pour des résultats sains et durables, vous devez vous efforcer de ne pas perdre plus de 1 à 2 livres par semaine. Marcher 10 000 pas par jour pendant une semaine brûle à peu près assez de calories pour faire fondre une livre de graisse.
Marcher 10000 pas aide-t-il à perdre du poids ?
Faire 10 000 pas supplémentaires chaque jour brûle généralement environ 2 000 à 3 500 calories supplémentaires chaque semaine. Une livre de graisse corporelle équivaut à 3500 calories, donc selon votre poids et l’intensité de votre entraînement, vous pourriez perdre environ une livre par semaine simplement en effectuant 10 000 pas supplémentaires chaque jour.
Combien de temps faut-il à une personne moyenne pour marcher un mile ?
Il faut environ 15 à 22 minutes pour marcher un mile. Si vous cherchez à réduire votre tension artérielle, à perdre du poids et à vivre plus longtemps, la marche est un excellent exercice, que vous soyez un débutant ou un marcheur de vitesse chevronné.
Combien de marches font 1 km ?
En moyenne, il y a 1265 à 1515 pas dans un kilomètre. En termes simples, la longueur de votre pas est la distance que vous parcourez à chaque pas. Une longueur de pas moyenne est de 0,79 m (2,6 pieds) pour les hommes et de 0,66 (2,2 pieds) pour les femmes (Source).
Combien de temps faut-il pour marcher 5 miles ?
La plupart d’entre nous marchons rapidement à environ 3,5 miles par heure, ce qui prend environ 17 minutes par mile ou environ 85 minutes pour 5 miles. Plus votre rythme est rapide (MPH), plus vite vous pouvez parcourir les 5 miles. Si vous marchez à un rythme de 4 MPH, alors vous prendrez 15 minutes pour marcher 1 mile ou 1 1/4 heures pour marcher 5 miles.